作者:
henry5405 (亨利)
142.190.46.218 (美國)
2023-02-14 03:30:30 → henry5405: 強壯不等於健康 這沒邏輯問題吧? 5F 02-14 06:29
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
101.136.120.205 (台灣)
2023-02-13 07:54:32 推 henry5405: 現在健身房女生都不能亂看啦,不然小心女森開直播公審 27F 02-13 12:27
作者:
dear0106 (阿貴)
27.51.16.95 (台灣)
2023-01-06 12:19:36 → henry5405: 他當中介紹不同的架子 14F 01-06 13:49
… 共有 20 則推文,點此顯示
作者:
lmfao (Laughing My Fat )
122.121.40.244 (台灣)
2022-12-24 23:56:54 推 henry5405: 我會選B, 因為啞鈴25kg真的不夠用...
B又加上不綁約, 其實貴一點點沒關係 1F 12-25 00:16
作者:
yenkuass (YK林)
124.218.57.1 (台灣)
2022-12-21 15:03:55 推 henry5405: 范 沒記錯那重量應該有穿裝吧
Taylor Atwood 也小有名氣啦 13F 12-21 17:27
推 henry5405: ok 看到了 范 真的無裝 22F 12-22 01:27
推 henry5405: 我是不知道一句”小有名氣” 就能引出這麼多 想挑語病 26F 12-22 03:05
… 共有 11 則推文,點此顯示
作者:
kevin12ptt (AiTzLa)
101.9.117.154 (台灣)
2022-12-14 23:42:53 推 henry5405: 硬舉1rm 125 你的訓練120x3x3或5???
你先校正一下自己訓練菜單的一些文字錯誤還有重量問題然後如果你覺得兩台inbody不一樣那就別放了
不然你這數字怎麼看都是退步的 17F 12-15 01:26
作者:
hunlong (飛機場的十點半)
1.175.99.114 (台灣)
2022-12-02 21:34:46 推 henry5405: 我覺得你要說館長看風向沒問題 但說句公道話
時間點絕對不是在選後 他好歹也乖乖打了三劑高端
後來發現被騙 開始砲 14F 12-02 22:46
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
61.228.177.78 (台灣)
2022-12-01 23:03:33 推 henry5405: 可以 跟上時事 7F 12-02 00:09
作者:
rogerlain (輪肝人)
39.14.75.212 (台灣)
2022-11-28 13:55:27 推 henry5405: 我跟你一模樣的症狀也是左側,但我長期在國外很難看診,醫生是說這沒辦法好
1. 開刀(但太年輕不建議)
2. 長期打超音波導引類固醇注射(每年最多可打4次,如果需要的話) 11F 11-28 16:10
作者:
yohiko (彥)
111.83.76.188 (台灣)
2022-11-11 11:42:50 推 henry5405: 小腿大小看基因 跟你練不練沒關係 25F 11-11 12:47
作者:
leondemon (狗狗)
39.14.0.158 (台灣)
2022-11-07 08:12:30 推 henry5405: 不管是按摩槍或者球 便宜的就好了... 26F 11-07 11:19
作者:
renna038766 (微積分好難過)
140.114.217.86 (台灣)
2022-11-02 15:36:01 推 henry5405: 老實說 Tao本來就做他自己 只是當時被帶風向酸
最經典的是館長當初說他衣服抄襲某品牌
然後館長自己的logo 也有問題XDD 17F 11-02 16:26
推 henry5405: 我覺得健身Youtuber通常都會沒題材拍
尤其把健身當興趣的人 後期可能都是轉型拍自己想拍的 26F 11-02 16:39
作者:
tose4433 (Remax)
101.137.161.29 (台灣)
2022-10-25 23:02:39 推 henry5405: 有什麼好扯?? 恩 真的很扯XDDD 38F 10-26 00:18
作者:
magicianj (小訐)
165.225.235.100 (香港)
2022-10-20 15:47:43 推 henry5405: 很強 繼續加油! 23F 10-21 05:09
作者:
vamwill (vamwill)
118.168.14.95 (台灣)
2022-10-18 22:55:46 噓 henry5405: 連續兩篇 我覺得是閒聊文 14F 10-19 00:25
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
61.228.184.63 (台灣)
2022-10-12 23:55:11 推 henry5405: 推認真 但有些個人建議想給劉教練
1. 在PTT發的文可能最好複製後面有附檔名的連結
這樣有些APP就可以自動開圖
2. 一些文獻內容的探討分享是你一貫風格
不管各大板或你IG經營都是這樣 35F 10-13 11:29
… 共有 12 則推文,點此顯示
作者:
hid53924 (海盜傑夫)
27.51.57.249 (台灣)
2022-10-06 17:33:38 推 henry5405: 真是可憐 有人就喜歡酸 半年推1.2倍也要被噓
自從看過2個月就推100kg的人, 你就不會大驚小怪了 49F 10-06 22:48
→ henry5405: 然後表示重量組數的寫法一般是: 重量x組數x下數
給原po參考一下 52F 10-06 22:52
推 henry5405: 說鍵盤健身的po出來看看 看誰在鍵盤健身 敢不敢一句? 60F 10-07 00:35
… 共有 9 則推文,點此顯示
作者:
p09171989 (風中蟾蜍)
118.160.131.253 (台灣)
2022-10-04 20:25:42 → henry5405: 你管重量掉很多幹嘛...你又不是在比賽
當上胸做完 平胸重量能達到原本的平胸水平不就也代表你平胸進步了 7F 10-04 21:22
作者:
Neng5566 (Neng)
223.138.97.45 (台灣)
2022-09-27 12:22:12 推 henry5405: 我就想到我大學時 馬來西亞室友剛健身 去生吞雞蛋好幾 3F 09-27 12:27
→ henry5405: 結果半夜鬼叫把我們嚇醒 他叫我們幫他叫救護車
吃壞肚子XD 5F 09-27 12:27