作者: ng130016 (豪~) 在 PTT 的推文記錄

• +13 Re: [問卦] 口罩可以看出台灣還是一堆奴隸 - Gossiping 板

  作者: Tosca ( ) 114.27.183.24 (台灣) 2023-04-17 16:09:23
  推 ng130016: 優質文章推
  看到經典賽後，我就放心了 29F 223.136.132.36 04-17 16:26

  → ng130016: 我剛也和我老婆小孩，以身作則
  開始不戴了 32F 223.136.132.36 04-17 16:27
• +41 [新聞] 明天起大眾運輸也不用戴口罩 4大QA一次解惑 - Gossiping 板

  作者: pm2001 (做個盾牌眼球兵吧) 111.241.139.173 (台灣) 2023-04-16 16:00:18
  推 ng130016: 口罩王要森七七了 76F 223.136.132.36 04-16 17:41
• +4 [問題] 健美運動用藥有犯法嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 114.140.136.182 (台灣) 2023-04-14 16:13:03
  推 ng130016: 一直想問，這麼多行的推文
  怎麼不乾脆發一篇呢？ 88F 04-15 16:39
• +37 [討論] 深蹲導致的膝蓋痛該怎麼辦？ - MuscleBeach 板

  作者: abcd90209 (abcd90209) 111.255.209.101 (台灣) 2023-04-12 00:37:16
  推 ng130016: 物理治療師 2F 04-12 00:44
• [問卦] 口罩說明了台灣人有多羊性吧！ - Gossiping 板

  作者: taot917 (每天一點新鮮) 123.192.216.99 (台灣) 2023-04-05 14:22:09
  推 ng130016: 那些說空污的，明年還不是不會戴
  隨波逐流的人很多，獨立思考的人很少 18F 223.137.17.117 04-05 14:31
• +9 [問卦] 為什麼還要戴口罩？ - Gossiping 板

  作者: kons (kons) 180.177.36.119 (台灣) 2023-04-04 20:57:14
  → ng130016: 在天母美國學校這邊，很多外國人都沒在戴口罩
  應該是民族性的關係 36F 223.137.17.117 04-04 21:23
• +28 [討論] 蓋伊的肌纖維斷裂？？ - MuscleBeach 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 1.200.178.155 (台灣) 2022-12-19 10:32:32
  推 ng130016: 暖身沒做好，加天氣冷吧 19F 12-19 12:49
• +20 [討論] 這樣的有氧會做的太多嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ilv1181023 (yechen) 49.215.45.234 (台灣) 2022-12-12 15:02:47
  推 ng130016: 個人是做有強度的20分鐘有氧 56F 12-13 00:07
• +48 [心得] 窮苦大學生一年半進化史 - MuscleBeach 板

  作者: henry2000050 (woodblue) 180.217.248.193 (台灣) 2022-12-09 17:11:13
  推 ng130016: 年輕真好，不過蠻優秀的 59F 12-10 00:57
• +28 [閒聊] 館長是如何轉型成功的 - MuscleBeach 板

  作者: hunlong (飛機場的十點半) 1.175.99.114 (台灣) 2022-12-02 21:34:46
  噓 ng130016: 這裡是健身板 不是八卦板 36F 12-03 01:05
• +21 [問題] 第一組做到力竭，第二組3～5下沒力怎辦? - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.137.78.76 (台灣) 2022-08-08 14:44:25
  → ng130016: 二頭彎舉，不用力竭，組間30秒
  我通常會練個10~15組
  補充：選擇8~12RM
  訓練的容量比較重要 34F 08-08 20:22
• +28 Re: [問題] 到底要不要追求力竭前那一下 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 123.204.9.232 (台灣) 2022-03-29 15:30:18
  推 ng130016: 高組數 接近力竭 32F 03-29 22:17
• +20 Re: [問題] 請問該如何增加體重/肌肉量呢 - MuscleBeach 板

  作者: Suwasayo (Sayo) 27.247.77.192 (台灣) 2020-12-08 16:14:34
  推 ng130016: 177 52kg，成功增到64kg
  有在練，食慾會增加很多，中午兩個便當沒問題 15F 12-08 19:25
• +487 [問卦] 講真話，大家開車騎車真的會禮讓行人嗎？ - Gossiping 板

  作者: chungrew (work hard, play ) 1.168.70.59 (台灣) 2020-07-14 18:02:01
  推 ng130016: 我會讓，我是覺得不差那點時間，別人不讓我，我覺得沒差 38F 07-14 18:09

  推 ng130016: 就連我直行車，有時我也會讓轉彎車，因為有些轉彎車真的很愛硬轉，跟他硬碰硬沒啥意義，最好笑的事，硬轉的 78F 07-14 18:13

  → ng130016: 機車，還來我店面試，只能說世界真小阿 81F 07-14 18:13
• +253 [問卦] 館長是不是台灣真正的王？ - Gossiping 板

  作者: friedrich (friedrich) 114.24.129.111 (台灣) 2019-07-05 01:31:24
  推 ng130016: 相信，館長就是有王者的氣息！！
  比垃圾藍綠好多了 318F 114.136.53.226 07-05 06:50
• +171 Re: [問卦] 讓瓜哥在中華電信門市當櫃員會怎樣？ - Gossiping 板

  作者: LaoFu (老夫) 101.139.126.53 (台灣) 2018-05-10 22:39:53
  推 ng130016: 你這樣害我想去看綜藝大集合了 132F 05-11 08:42
• -95 Re: [ＦＢ] 館長捐100萬 - Gossiping 板

  作者: lady012266 (兩岸和平警察) 1.175.202.53 (台灣) 2018-02-07 15:33:55
  噓 ng130016: 你是三斤？ 40F 02-07 15:40
• +176 [新聞] 地震太多...網傳住桃園最安全 地科系主 - Gossiping 板

  作者: crashonU (crazy) 203.69.34.205 (台灣) 2018-02-07 13:03:31
  推 ng130016: 難怪館長打算在那邊開館，大家這樣一炒，房東又要漲價了。。。真是炒房價的好理由 130F 02-07 13:17
• +82 [情報] 有ROOT+XPOSED玩家不要更新 - PokemonGO 板

  作者: alex01 (愛 立刻 濕) 223.137.113.81 (台灣) 2016-09-14 10:11:14
  噓 ng130016: 用搶來比喻，真的事太酷了 22F 09-14 10:25
• +45 [聽錯] 全球最大的色情網站 - StupidClown 板

  作者: erger0714 (樺仔) 140.117.195.28 (台灣) 2015-03-19 16:24:07
  → ng130016: 跟我一個老師很像XD 54F 03-19 20:58