作者:
aefghutr (skyflubm123456)
122.100.75.43 (台灣)
2023-09-14 21:07:30 推 maousama: switch健身環，有氧拳擊，舞力全開 35F 09-15 07:38
作者:
directioner (directioner)
1.200.163.92 (台灣)
2022-03-23 11:47:30 → maousama: 放縱日的頻率是？ 1F 03-23 11:47
作者:
w1219111 (小花)
114.136.135.120 (台灣)
2021-10-02 19:01:07 推 maousama: 一個月而已生理期什麼都可能影響，我是建議自助餐的滷肉少吃，豆花如果是糖水的就不要喝，然後我自己168＋一週 17F 10-02 19:31
→ maousama: 四次有氧1～1.5小時一年體重少20公斤體脂11％ 沒那麼快，耐心點一起加油吧:D 20F 10-02 19:31
作者:
sea130281 (胃哥)
39.11.165.172 (台灣)
2021-08-22 04:46:09 推 maousama: 目前兩次200元，86－＞79的時候量一次，79－＞69的時候量一次，接下來應該是65或59的時候然後就維持著不太會去量了吧 44F 08-22 14:41
作者:
saparpil (徐婷婷)
223.136.46.160 (台灣)
2020-12-06 22:47:29 推 maousama: 體脂40目前在家玩健身環，從15分鐘到現在可以60分鐘左右 24F 12-06 23:20