作者: iamoldtwo (健力心肺中低體脂我都要) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +22 [討論] 減脂期間蔬菜選擇 (有關排便 微量元素 - FITNESS 板

  作者: freddy10622 (阿宗) 125.231.25.179 (台灣) 2021-09-26 00:17:13
  推 iamoldtwo: 吃金針菇，聽說會拉整條金針菇☺ 59F 09-27 18:18
• +212 [問卦] 月子中心一個月30萬 花的下去都什麼人 - Gossiping 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 114.136.141.245 (台灣) 2021-09-25 14:21:34
  推 iamoldtwo: 我想了，古人云己所不欲勿施於人。如果帶剛出生孩子，所有事自己來，身體還沒復原，這壓力太大。月子中心有專業人員全方面教導老婆和孩子，至少也請月婆。省那點錢，老婆憂鬱症，甚至 819F 1.171.68.224 09-25 23:54

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• +21 [問題] 減完重再增肌的問題請教 - MuscleBeach 板

  作者: xu35l (你好嗎) 49.179.225.225 (澳大利亞) 2021-09-25 11:33:18
  推 iamoldtwo: You can try it.☺ 40F 09-25 17:21
• +269 [新聞] 婆婆要求「家事全擔」人妻怒：行房要不要順便一起！揭超扯家規 - Gossiping 板

  作者: serialhon (人生如夢) 1.200.106.221 (台灣) 2021-09-25 13:34:18
  推 iamoldtwo: 輪流做家事☺ 245F 1.171.68.224 09-25 14:57
• +29 [減肥] 如果暴食只吃健康食物 - FITNESS 板

  作者: ge0405 (@W@) 128.12.123.55 (美國) 2021-09-24 14:36:43
  → iamoldtwo: 熱量☺ 90F 09-24 20:38
• +40 [新聞] 女大生睡醒下面痛痛…內褲「男人味」撲鼻！轉頭見房東躺一旁崩潰 - Gossiping 板

  作者: HTC92 (中国台湾人的驕傲-92共識) 220.137.245.250 (台灣) 2021-09-24 15:25:31
  → iamoldtwo: https://imgur.com/ek07Gpk.jpg 169F 1.171.68.224 09-24 19:28
• +405 [新聞]噁男自製「恐怖箱」竟開洞伸下體！騙6名國中女學生伸手摸鳥 - Gossiping 板

  作者: Movice (Jake Peavy) 1.165.165.48 (台灣) 2021-09-24 10:38:25
  推 iamoldtwo: https://imgur.com/oMt9fpp.jpg 586F 1.171.68.224 09-24 13:50
• +27 [心得] 1Y3M＋9M 體脂39%→14.9% 心得分享 - FITNESS 板

  作者: babelon (T.B°) 210.69.6.113 (台灣) 2021-09-23 09:20:58
  → iamoldtwo: 女生14.9%建議給內分泌科醫生評估☺ 20F 09-23 11:02
• +45 [討論] 怪獸目前主要被抨擊的幾個點 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 36.237.143.43 (台灣) 2021-09-23 10:10:50
  推 iamoldtwo: https://www.youtube.com/watch?v=wVpSxrvYmSc 39F 09-23 10:59
• +25 [討論] 隔壁無氧有氧戰起來了~~ - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.13.34.243 (台灣) 2021-09-22 19:39:17
  推 iamoldtwo: 本版是Fitness，意思是阻訓心肺柔軟度身體組成都要好中文翻作「健康」體適能 4F 09-22 20:08

  → iamoldtwo: 我認為這四項是本版人士該弄清楚的
  何沒有完全不練心肺，但是何的身體組成太不健康 7F 09-22 20:10

  推 iamoldtwo: https://www.youtube.com/watch?v=wVpSxrvYmSc 19F 09-22 20:21

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• +235 [正妹] 林莎 vs 林襄 - Beauty 板

  作者: Boss741108 (愛你一生一世) 203.204.76.5 (台灣) 2021-09-21 08:40:10
  推 iamoldtwo: 很殺☺很香 301F 1.164.44.212 09-21 21:26
• +169 [經驗] 在越南工作聽到的故事 - marvel 板

  作者: zoddohappy (zoddohappy) 14.161.47.200 (越南) 2021-09-11 11:52:34
  推 iamoldtwo: 1F ☺soga 194F 1.164.44.212 09-21 21:13
• +500 [新聞] 43％適婚族未婚 逾300萬人 另類國安危機 新生兒也大減 - Gossiping 板

  作者: crocus (哪來的) 1.164.143.175 (台灣) 2021-09-20 10:45:02
  推 iamoldtwo: https://i.imgur.com/sgedeh8.jpg 941F 1.164.44.212 09-20 13:50
• +28 [問題] 你們會吃7-11的什麼？ - MuscleBeach 板

  作者: pttQrz (QAQ) 116.89.135.186 (台灣) 2021-09-17 18:48:30
  推 iamoldtwo: 雞胸肉，生菜，香蕉
  茶葉蛋，蕃薯
  豆漿，牛奶 27F 09-17 22:55
• +124 [新聞] 高端疫苗擠進WHO「候選疫苗」名單 在哥倫比亞進行臨床試驗 - Gossiping 板

  作者: slcgboy (艾羅米) 118.232.23.185 (台灣) 2021-09-14 18:51:34
  推 iamoldtwo: 國產加油☺ 342F 114.137.120.245 (台灣) 09-14 23:13
• +24 [趣圖] WOR(106)-Reddit上的熱門趣事 第106集! - joke 板

  作者: lfangel (加百列) 180.217.31.39 (台灣) 2021-09-11 12:13:10
  推 iamoldtwo: 暴龍跟雞 16F 09-11 23:16
• +62 [問卦] 木炭買好了，但是不能烤肉怎麼辦? - Gossiping 板

  作者: snowsummersp (WBJ) 118.163.2.229 (台灣) 2021-09-08 17:57:27
  推 iamoldtwo: 寒流來，在室內燒完，保暖不用暖氣
  CO中毒☺ 121F 1.161.17.76 09-08 21:32
• +214 [問卦] 每個人說一個動物的小知識 - Gossiping 板

  作者: coga4712 (海森堡) 101.9.203.118 (台灣) 2021-09-02 22:34:00
  推 iamoldtwo: 蛾類幼蟲化蛹前皮膚會變半透明
  蠶繭沒包住蛹蛹也不會死
  所以有平面繭
  蠶自己織的平面繭
  比人類抽蠶絲再織還強韌且不起毛球 291F 1.161.57.210 09-03 07:41
• +109 [趣圖] 這些字是要說什麼...(3) - joke 板

  作者: tomhawkreal (阿湯) 36.226.143.144 (台灣) 2021-08-31 21:06:22
  推 iamoldtwo: 秦國的奶茶 36F 08-31 23:22
• +216 [新聞] 「讓我發洩一下又不會死」拖儀隊正妹進草叢性侵 淫狼慘遭咬舌踹蛋 - Gossiping 板

  作者: hiyato994 (卡斯帕爾Dynamite) 223.140.209.45 (台灣) 2021-08-30 13:20:31
  推 iamoldtwo: 都搭訕成功了，人帶走了，會不會太急 343F 1.164.38.126 08-30 15:02