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作者 Wayne5 (Wayne)
標題 [問題] 啞鈴 圓形的 六角的 優劣為何？
時間 Fri Apr 26 20:40:33 2024

啞鈴 圓形的 六角的 優劣為何？

有搜尋啞鈴爬文 但沒看到相關討論 故發文請益

我自己想了一下，六角的好處是能固定在一個位置，不會亂動。還可以充當伏地挺身器使用
。

但如果是要做例如啞鈴硬舉的動作，我覺得圓形的反而可以稍微滾動微調一下到舒服的位置
。會比較適合。

傳統上啞鈴應該是圓形的，六角是比較近代發明(優化？)的版本。健身房我感覺還是圓形佔
大宗吧！

我是想說既然兩種市面上都有存在，應該有其存在的道理吧！

因此想請問圓形啞鈴和六角形啞鈴還有什麼其他優劣之處？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.212.121.46 (新加坡)
※ 作者: Wayne5 2024-04-26 20:40:33
※ 文章代碼(AID): #1cAw33dZ (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1714135235.A.9E3.html
推 TaiwanNeko: 六角不會亂滾，圓形好製造成本低1F 04/26 20:51
→ Wayne5: 喔喔！我倒是沒想到成本的部分，謝謝回答！2F 04/26 20:57
推 em4: 六角可以玩一些變化3F 04/26 21:14
推 heavenbeyond: 圓形的力竭以後可以直接丟在地上，用腳踢，一路滾回原位。4F 04/26 21:27
推 XXPLUS: 圓形的比較貴喔，六角是最便宜的，包膠厚度也有差。6F 04/26 21:55
推 henry5405: 圓形的在起啞鈴前, 放在腿上會比較好放跟舒服7F 04/26 22:57
→ Wayne5: 回Henry大，這我倒沒想過，感覺真的是這樣，果然這裡臥虎藏龍。
怎麼有人說圓形便宜 有人說六角便宜XD8F 04/26 23:05
→ minoru04: 圓形的丟在地上滾一滾就會撞破玻璃11F 04/27 00:54
推 XXPLUS: 圓形的做高腳杯深蹲比較好托12F 04/27 01:32
推 qaz0tw: 六角的比較便宜 因為我就是買六角的 哈哈13F 04/27 10:12

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