作者: yosaku (脆弱的超強) 在 PTT 的推文記錄

• +1 [新聞] 健身會讓GG變小！醫師認證「是真的」：沒有任何動作能阻止 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 210.242.52.20 (台灣) 2023-03-24 08:02:16
  噓 yosaku: 減肥會讓奶子變小 醫生：是真的！ 35F 03-24 14:44
• +35 [閒聊] 農夫走路？農夫擋路？ - MuscleBeach 板

  作者: Omight (我來了) 116.89.141.50 (台灣) 2022-11-24 01:09:02
  推 yosaku: 只要你有那個心要當農夫 肌肉會感受到 不一定要走路 19F 11-24 10:40
• +36 [問題] 健身時間很短，會有成效嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Cranejay (和諧) 101.9.193.62 (台灣) 2022-11-04 05:30:31
  推 yosaku: 既然想要練 你不如努力擠出時間認真練 如果真的希望看到成效的話 86F 11-04 15:49
• +25 [問題] 要怎麼分辨自己是懶還是真的很累 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 220.142.95.158 (台灣) 2022-10-28 11:14:19
  推 yosaku: 很正常 做任何事都會有倦怠期 就索性休息擺爛不要逼自己身心休夠了自然會萌生好想動一動的衝勁 那時就會進步了 53F 10-28 16:18
• +40 [問題] 該怎麼瘦這裡 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.137.161.29 (台灣) 2022-10-25 23:02:39
  推 yosaku: 我看了什麼 閃電俠在煩惱要怎麼瘦那裡.. 25F 10-25 23:29
• +21 [問題] 易痘體質吃乳清蛋白 - MuscleBeach 板

  作者: spiker520 (wanna_be_a_spike) 36.239.28.82 (台灣) 2022-10-06 20:06:27
  推 yosaku: 我喝濃縮式會 分離式不會 24F 10-07 10:26
• +20 [閒聊] 健身是否要有好肌友才做得久 - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 59.124.84.31 (台灣) 2022-10-03 14:14:55
  推 yosaku: 4 我就是跟朋友一起報一對二 整個過程都是三人一直聊一直聊XD 覺得把鍛鍊跟玩的感覺結合在一起 非常有動力持續 14F 10-03 14:44

  推 yosaku: 好在我跟朋友都很廢 一起練一起漏氣沒煩惱 61F 10-03 18:31