作者: reneeviolet (態度決定高度) 在 PTT 的發文與推文記錄

※ 發文記錄共42篇，發文的看板為: FITNESS(37) Road_Running(2) Boy-Girl(1) feminine_sex(1) WomenTalk(1)

最新的5篇發文

+5 [公告] 洗文章劣退 - FITNESS 板

作者: reneeviolet 114.43.197.57 (台灣) 2014-06-29 11:14:30

下列文章疑似網路抓文複製貼上，卻無附上來源連結。觸犯版規：10. 嚴禁以分身規避版規或鬧板 12. 版規不足之事項，由板主另行公告補充：為免侵犯他人版權公告 z-7-10：自 2010/10/12 …

6F 5推
+20 Re: [減肥] 不得不吃日本料理該如何飲食控制？ - FITNESS 板

作者: reneeviolet 2014-06-05 16:25:51

【不負責任分析】 ┌─────┬────┬───┬───┬────┬────┐ │ 時間 │ 體重 │ＢＭＩ│體脂率│脂肪重│ＬＢＭ重│FAT：LBM 的增加率 ├─────┼────┼───┼ …

26F 20推
+15 Re: [減肥] (給板娘/有圖)調整飲食 - FITNESS 板

作者: reneeviolet 2014-06-05 00:21:22

往下看之前，有些東西，還是先有共識比較好～基本上，基礎代謝（BMR）是隨時、每天都在左右變化的.... 而一般回待批的菜單文會建議初期吃多少、怎麼吃、怎麼分配..... 主要是希望能確立當事人尊定穩 …

22F 15推
+3 Re: [減肥] 晚餐減量卻胖了! - FITNESS 板

作者: reneeviolet 114.37.149.36 (台灣) 2013-12-04 09:18:08

看板 FITNESS作者 reneeviolet (態度決定高度)標題 Re: 晚餐減量卻胖了!時間 Wed Dec 4 09:18:08 2013 ^^^^^^^^ …

3F 3推
+65 Re: [討論] 好想抽脂 - WomenTalk 板

作者: reneeviolet 114.43.206.236 (台灣) 2013-11-06 10:09:52

原文恕刪坦白講，如果你現在無法建立良好的飲食、運動、作息觀那這筆錢建議你還是省下來比較好啦.... 根據相關研究，脂肪細胞的平均數量在大約成年之前會持續增加，之後就會保持相對恆定，並且與體重指 …

72F 65推

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