作者:
prodigal (思念的溫度)
114.40.245.222 (台灣)
2023-02-17 12:03:37 → prodigal: 這篇比較像乳清業配 他內文是寫說吃不下肉類可以喝乳清 沒有寫出來的就是 實際上可以的話還是原型肉類比較好我不是說乳清萬惡 我自己其實買不少 但這真不是大部分人需要的東西 22F 02-17 14:30
→ prodigal: 主要是你這篇其實沒佐證你的說法 我也不知道如何說起 例 29F 02-17 16:30
… 共有 30 則推文，點此顯示
作者:
cherrysakura (櫻花)
37.19.205.183 (日本)
2023-02-08 15:20:33 推 prodigal: 其實我有點好奇 55跟60fps體感上有差嗎? 12F 02-08 15:31
作者:
leegogo (李狗狗)
1.173.208.87 (台灣)
2023-02-06 02:45:20 推 prodigal: 我覺得差距不大欸 1F 02-06 02:54
作者:
franksmile (哈茶答瓜子)
124.218.29.241 (台灣)
2023-02-01 04:47:47 推 prodigal: 選擇不多 三星A53/A23, SONY xperia 10 iv, Pixel 6a
習慣三星的話 A23是LCD 續航強一點 其他參數是A53比較好追求輕+續航 xperia 10 iv 續航跟鬼一樣 痛點是拍照
pixel 6a就是跟sony那隻相反 拍照比較好 痛點是續航
我會A23跟xperia 10iv這兩隻選一隻 這兩隻續航好一點 2F 02-01 05:06
… 共有 8 則推文，點此顯示
作者:
dingYEE (過氣恐龍)
223.139.165.9 (台灣)
2023-01-20 04:35:02 推 prodigal: 這幾隻的話 我選s22u 主要是sony+8gen1聽起來很不妙 8F 01-20 06:52
作者:
werttrew (我只是你的愛人 不是敵人)
220.132.6.12 (台灣)
2023-01-17 19:31:39 推 prodigal: 只看cpu跑分的話在870跟888之間
不過沒有5G 現在可能覺得沒差 如果想用幾年 就不一定 1F 01-17 19:36
作者:
konica42 (拉麵)
223.137.163.205 (台灣)
2023-01-11 17:20:22 推 prodigal: 不過買了才發現這個問題也是蠻妙的 也不是罕見到找不到實機把玩的手機 72F 01-11 22:34
作者:
Midiya (還是當學生好啊... (茶))
111.251.174.44 (台灣)
2023-01-11 00:07:08 推 prodigal: 不過zf9價格也是10 iv的兩倍 一個旗艦一個中低階
8+ gen1對695 要比順暢是比較殘忍了點 20F 01-11 04:29
作者:
JQK2 (ACE)
180.217.6.213 (台灣)
2023-01-07 12:05:58 推 prodigal: iphone ipad輪流使用的時候 airpods可以自動切換
三星小米也有自己生態系 跨品牌稍微也有障礙 14F 01-07 13:38
推 prodigal: 其實耳機不是太大問題 apple watch跨品牌障礙比較大 21F 01-07 13:47
推 prodigal: 說到雲端備份 我覺得iphone用one drive有點難用 24F 01-07 13:50
作者:
budanogimome (雙重極限)
1.200.28.226 (台灣)
2022-07-19 15:40:34 推 prodigal: 追求使用年限 這個預算只有二手iphone se這個選項了 安卓每家都有長壽的 也有一年到就掛的 只能靠運氣 18F 07-19 16:41
作者:
sakurammsrx (+9肥宅算盤子)
101.137.104.180 (台灣)
2022-07-18 10:35:58 推 prodigal: 不玩遊戲的話 gt大師版就夠了 有耳機孔 六千多就有 cpu也比較省電 充電也不慢 我目前使用唯一感到問題的只有懸浮視窗偶爾閃退 還有分享熱點太久會過熱 5F 07-18 11:30
作者:
toto123 (toto123)
123.192.64.44 (台灣)
2022-03-15 14:57:24 推 prodigal: 這身高體重 還斷食 可能要考慮就醫吧 人並不是越輕越好 萬一運氣不好變成厭食症 那是有死亡風險的 55F 03-16 03:37
作者:
oriona (oriona)
42.76.120.130 (台灣)
2021-10-21 13:44:26 推 prodigal: 不適合就不要勉強 168效果沒有比較好 我自己會一天兩餐單純是因為這樣做對我比較舒服 每個人適合的不一樣 1F 10-21 13:47
推 prodigal: 211抓個大概就好 目測就可以了 2算是很簡單有效的方法 唯一的缺點是不計算熱量的話 不能亂吃其他的 對於愛吃某些高熱量食物的人比較痛苦 但只要211搭配粗略計算熱 33F 10-21 15:48
… 共有 6 則推文，點此顯示
作者:
pipiboygay (喜歡男人的男生)
49.159.214.132 (台灣)
2021-10-19 02:12:34 推 prodigal: 我也覺得有用藥 44F 10-19 14:02
作者:
vm3bp4t6 (sam)
101.10.93.34 (台灣)
2021-10-16 08:13:46 推 prodigal: 最重要的是要有好的心態 進度都有在跑 也沒有不適 不要急 該做的功課都做了 剩下就是堅持 想東想西 過度頻繁的調整反而容易失敗 先堅持三個月再想要不要調整比較實在 tdee的話 你看你這個禮拜平均每天吃多少 加上1000可能接近你的tdee 但只有觀察一個禮拜有點太短 記錄一兩 3F 10-16 08:30
… 共有 29 則推文，點此顯示
推 prodigal: tabata hiit那種都不是新手在練的 原po等運動個三五年後 體能夠強再來考慮 現階段要做有氧也只能從中低強度開始增加強度 要做重訓也只能從肌肉感受度跟動作調整開始 慢慢來不用急 至於現在練的算不算重訓 以新手來說
如果隔天或隔兩天會肌肉酸痛 就算有重訓的效果 反之就 171F 10-12 18:31
… 共有 9 則推文，點此顯示
作者:
a22650619 (不過就是暱稱)
1.171.77.233 (台灣)
2021-10-11 10:24:45 推 prodigal: 這減肥速度很強大了啦 維持的話只能靠不停微調 機器量的tdee都假的 1F 10-11 10:32
作者:
v45330115 (shan)
61.227.172.33 (台灣)
2021-10-10 14:47:54 → prodigal: 基因真的有差 我腿上完全捏不出肥肉 肚臍旁還是一堆 16F 10-10 16:09
作者:
orilaa (SGG)
111.71.29.44 (台灣)
2021-10-09 07:03:35 推 prodigal: 體重過輕 肌肉自然少 如果要增肌可能也要增加一點飲食 增肌的人宵夜會吃蛋白質 要增加熱量攝取建議增加優質蛋白質 但也不要一口氣增加太多 一口氣吃太多容易變肥肉 從一天增加100大卡開始就好 例如一塊雞胸肉 或兩顆雞蛋 如果不夠再增加一點點 重訓的部分可以找一些跑者 6F 10-09 08:19
… 共有 13 則推文，點此顯示
作者:
Rue168101 (ちずな)
111.251.113.112 (台灣)
2021-10-08 14:39:44 推 prodigal: 光看墜皮的量 看起來跟我減脂幅度差不多 我是減30公斤以上脂肪 但我有增肌的 胸腹墜皮看起來比較不明顯 但用拉的能拉出一大片 26F 10-08 16:31
推 prodigal: 我變胖之前是62公斤 身高176 肌肉量不高 胸腿都完全沒肌肉 單槓可以拉20下以上 背跟二頭算發達 體脂不算太低 32F 10-08 18:51
… 共有 8 則推文，點此顯示