作者: orange22 (小西) 在 PTT 的推文記錄

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在MuscleBeach板第1篇

+36 [問題] 求好市多推薦買的食材 - MuscleBeach 板

作者: allright22 (Oranged) 123.241.12.6 (台灣) 2018-07-04 17:30:04

推 orange22: 燕麥片補碳奇亞籽補充纖維跟好脂肪 almond breeze跟冷凍三種莓
牛梅花切片韓式烤肉醬食物真空機
所有肉都舒肥丟冷凍要吃就微波解凍再用火雞噴表面 18F 07-04 20:15
推 orange22: 樓上真的嗎好市多不是冷凍蝦仁嗎 24F 07-04 20:36

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