作者: obov5116 (嵐太江一) 在 PTT 的推文記錄

• +43 [閒聊] 為什麼現在翹臀女孩這麼多? - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 118.163.90.37 (台灣) 2021-02-03 06:11:52
  噓 obov5116: 那是健身房很多翹臀，但一般路上女生還是很少有在練的 18F 02-03 09:17
• +21 [問題] 重訓前忘記吃東西，頭昏無力補充甚麼好？ - MuscleBeach 板

  作者: the666 (小C) 123.193.22.252 (台灣) 2021-01-05 14:08:03
  → obov5116: 我是會直接吃完正餐休息一個多小時再練
  如果真的沒時間，就塞個地瓜飯糰 36F 01-05 19:40
• +23 [問題] Peeta的健身餐沒人覺得貴嗎 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 101.10.86.201 (台灣) 2020-12-06 21:54:21
  → obov5116: 鮭魚那個要300，真D貴 15F 12-07 00:37
• +50 [問題] 為何女生褲子一定要這麼緊 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 49.216.138.148 (台灣) 2020-11-30 16:49:26
  噓 obov5116: 就喜歡被看吧，那剛好我也喜歡看，雙贏 69F 11-30 18:45
• +27 [閒聊] 高雄28歲壯漢健身房練肩推 突抽搐昏迷命危 - MuscleBeach 板

  作者: Giancar1o (刮哥) 122.116.238.142 (台灣) 2020-11-26 12:52:01
  → obov5116: 教練很抖 17F 11-26 14:28
• +33 [討論] 西門World Gym解約爭議 - MuscleBeach 板

  作者: sunnyviolet9 (笑咪咪) 42.74.161.48 (台灣) 2020-11-21 18:13:53
  → obov5116: 不知道說啥，不過晚點客服寄信給你，希望你別刪文
  樓下wgtn001 3F 11-21 18:26

  → obov5116: 其實是經理副理那些管理階層的問題
  天天照三餐開會，釘每個教練看有沒有拉到人
  業績沒達標就是叫你一直去現場或電話拉 37F 11-21 20:57

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• +28 [問題] 回應WG教練課的方法 - MuscleBeach 板

  作者: leeposhuan (crossange) 111.82.169.104 (台灣) 2020-11-20 10:37:25
  → obov5116: 你除了不要以外還說別的，就是給他們繼續盧的機會
  但如果是正妹教練，你可以說晚上約出來討論細節 26F 11-20 11:49
• +21 [討論] 好像要強制戴口罩了 - MuscleBeach 板

  作者: artty (愛上你我總才學會 ) 49.215.141.39 (台灣) 2020-11-18 16:09:43
  噓 obov5116: 練的時候不用戴，然後組間戴起來，休息完再拿下來
  北七是吧
  這樣這規定有什麼屁用
  作秀仔 112F 11-19 01:01

  噓 obov5116: 會護航作秀的是智障吧，看臉就知道了 125F 11-19 01:28

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• +30 [問題] 很少運動要怎麼度過重訓前期 - MuscleBeach 板

  作者: rochis (酸辣生蝦好吃喔！) 39.8.126.61 (台灣) 2020-11-03 01:55:01
  → obov5116: 去習慣那種酸痛感，後面就好很多了 2F 11-03 02:18
• +28 [問題] 重訓完不要去給人按摩？ - MuscleBeach 板

  作者: constitutio (constitutio) 220.132.8.247 (台灣) 2020-10-27 15:36:24
  噓 obov5116: 翻譯年糕：找我買筋膜放鬆課才有用。 8F 10-27 15:47
• +41 [問題] 這是詐騙還是最新的行銷手段？ - MuscleBeach 板

  作者: joster9527 (賈斯特) 223.137.128.75 (台灣) 2020-10-26 16:27:05
  → obov5116: 统領店？樓下wgtn001 6F 10-26 16:58
• +26 [問題] 如何增加伏地挺身次數？ - MuscleBeach 板

  作者: dmezspk (回不去的時光) 42.76.129.48 (台灣) 2020-10-22 23:01:23
  噓 obov5116: 還好吧，我用抖手法，一組都200下起跳 27F 10-23 05:53
• +31 [問題] 大家會想用健身交友APP嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: tina81122 (tina81122) 1.200.27.195 (台灣) 2020-10-16 17:14:20
  → obov5116: id取不想練太壯，會被檢舉到封號嗎？ 4F 10-16 17:47
• +22 [討論] 為何聯鎖健身房價錢不能透明？ - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 101.10.12.56 (台灣) 2020-10-12 10:05:24
  噓 obov5116: 板上文會爬的話，根本不會去wg吧 21F 10-12 11:49
• +26 [閒聊] world gym怎麼可以這麼煩.... - MuscleBeach 板

  作者: k90209 (k90209) 118.171.107.149 (台灣) 2020-10-11 21:13:24
  噓 obov5116: 啊就回健工練啊，wg名聲你是還不知道？ 25F 10-12 00:07

  → obov5116: 他們主管會給教練以前的會員名單
  天天打電話問預約
  然後…算了沒事 33F 10-12 01:17
• +29 [問題] 不收槓片的人 - MuscleBeach 板

  作者: LINININ (我會好好的) 223.140.1.111 (台灣) 2020-09-30 10:57:46
  → obov5116: wg一堆人都不收啊
  健工的就幾乎都會自己收 4F 09-30 11:06
• +20 [閒聊] 練肩左手手肘會有異音 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 39.9.199.62 (台灣) 2020-09-26 10:35:50
  → obov5116: 先拆坐墊 6F 09-26 10:53
• +22 [問題] 一天豆漿攝取量多少? - MuscleBeach 板

  作者: mHRUed (魯魯咪的魯蛇) 118.150.196.54 (台灣) 2020-09-13 19:24:41
  噓 obov5116: 0，我喝牛奶跟乳清 2F 09-13 19:35
• +65 [閒聊] 健身房那些超巨的人平常都躲在哪？ - MuscleBeach 板

  作者: B0Y0 (假柏濕) 118.169.135.166 (台灣) 2020-09-06 10:11:43
  噓 obov5116: 在你屁股後面吧 124F 09-06 14:20
• +24 [問題] 有什麼動作可以提升短跑秒數 - MuscleBeach 板

  作者: p81827512 (inverse) 111.249.11.153 (台灣) 2020-08-01 17:36:07
  → obov5116: 提高秒數？就跑慢一點啊 6F 08-01 18:07