作者: machiusheng (Mike Ma) 2024年在 PTT 的推文記錄
2024年在MuscleBeach板第8篇~第1篇
作者:
godofsex (性愛戰神)
49.218.91.90 (台灣)
2024-05-21 16:52:24 推 machiusheng: 健人之光 63F 05-22 08:18
作者:
chen7982225 (aMEInAMIT)
223.137.211.100 (台灣)
2024-05-16 20:13:36 推 machiusheng: 換完膝關節後 再練 12F 05-17 09:12
作者:
ezdoesit (你的聲音)
1.162.81.114 (台灣)
2024-04-14 14:24:54 → machiusheng: 不能 還要加上 深蹲 300公斤 10F 04-14 19:34
作者:
dear0106 (阿貴)
111.254.246.177 (台灣)
2024-04-14 11:08:13 → machiusheng: 只有女生可以 30F 04-14 19:33
作者:
godofsex (性愛戰神)
49.216.105.43 (台灣)
2024-03-17 23:20:01 推 machiusheng: 健身房一堆 深蹲到不舉 20F 03-18 09:40
作者:
torrest (torrest)
39.15.0.188 (台灣)
2024-03-10 15:26:40 → machiusheng: 每天深蹲 200公斤 5組 15次 40F 03-11 09:34
作者:
tose4433 (Remax)
101.136.10.6 (台灣)
2024-02-16 16:55:24 推 machiusheng: 要有碳水 蛋白粉吃太多 未必有效 88F 02-17 12:25
作者:
joe19990815 (國中生之眼)
114.46.177.171 (台灣)
2024-01-01 00:14:19 推 machiusheng: 八塊雞 51F 01-02 09:58
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