作者: ian1002 (透明邊緣人) 在 PTT 的推文記錄

• +16 [新聞] 英國狂男1天1全馬 克服重重考驗非洲從南跑到北 - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.39.173.150 (台灣) 2024-04-09 04:07:30
  推 ian1002: 這個人的ig我有追隨 很猛 中間好像有幾次檢查身體的樣子 19F 04-09 15:36
• +12 [問題] 膝蓋彎曲伸直會有啪聲 - Road_Running 板

  作者: Mugiwara (草帽小子) 58.114.91.5 (台灣) 2024-03-31 15:40:51
  推 ian1002: 找物理治療，小範圍慢慢找痛點 2F 03-31 16:36
• +8 [問題] 比賽配速問題 - Road_Running 板

  作者: ketter (挖西林老背) 114.44.47.89 (台灣) 2024-03-10 10:27:57
  → ian1002: 我自己半馬破二的時候就一直輕鬆跑 練個幾次週末長距離15-18 就能了 跑穩一點不難（當時大概72-73公斤） 4F 03-10 11:26
• +5 [問題] 海外馬拉松賽事查詢 - Road_Running 板

  作者: swimmer728 (swimmer728) 223.139.104.143 (台灣) 2024-02-01 15:01:33
  推 ian1002: Marathon calender 或是城市名+馬拉松 下去找 1F 02-01 16:45
• +23 [問題] 半馬破百與全馬破四跑鞋推薦 - Road_Running 板

  作者: howieisafool (AKG702我來了) 1.163.162.166 (台灣) 2023-11-29 17:26:39
  推 ian1002: 我練沒你勤勞，全馬隔週半馬跑1:47 （我穿adios 7)感覺你維持著換雙鞋應該輕鬆1:45以內 12F 11-29 20:35
• +40 [新聞] 「高雄馬」補給站供夜市小吃、烏魚子 跑者聞香：還讓不讓人跑啊 - Road_Running 板

  作者: charles0939 (charles0939) 101.137.98.46 (台灣) 2023-11-26 13:29:10
  推 ian1002: 我在世運主場館前搖那個很吵的東西（我穿深藍衣服）不小心睡太久太晚才到 全馬大概4-5小時完賽的可能有被我吵到x 47F 11-26 21:53
• +17 [新聞] Aleksandr Sorokin在東吳 - Road_Running 板

  作者: lemonsaint 114.136.120.63 (台灣) 2023-11-24 09:07:53
  推 ian1002: 他們下週代表國家比賽啊xD 10F 11-24 15:19

  推 ian1002: 我是相信沒壞，他是真的扯很厲害，不過跟不上車尾燈 15F 11-24 21:22
• +10 [問題] 訓練長跑需要特別減量飲食控制BMI嗎 - Road_Running 板

  作者: DecemberSnow 203.68.253.246 (台灣) 2023-11-08 12:26:56
  推 ian1002: 正常吃，然後研究一下自己平常都吃些什麼慢慢做調整 3F 11-08 12:41
• +31 [問題] 新手半馬破2的可能性QQ - Road_Running 板

  作者: AllenMartin (AIC Master) 123.240.92.153 (台灣) 2023-10-21 20:18:11
  推 ian1002: 可以 我比你重十公斤 前一週跑全馬 下一週半馬1:47 44F 10-22 18:15
• +25 Re: [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3 - Road_Running 板

  作者: PsychoG (PsychoG) 36.226.178.138 (台灣) 2023-10-07 23:27:32
  推 ian1002: 小弟我用自己在歐洲德國跑團待一年的經驗，事實上這裡的跑者穿鞋子的品牌百家爭鳴，hoka或是brooks穿的很多很多，當然有一部分是這裡鞋子真的超貴超貴，但我覺得這裡風氣很像是跑完就大家一起聊天喝酒，碳板鞋平常團練我看不太到，週末也只看過一次而已，也可能小弟太菜。 84F 10-08 14:37

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• +24 [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3 - Road_Running 板

  作者: LOOKHAO (LookRunner) 111.83.236.4 (台灣) 2023-10-06 13:18:35
  推 ian1002: 我12.5k 1小時 穿adios7 不過這雙的版型要買大半號的 也蠻好的 pro3一直不敢穿 哈 17F 10-06 18:06
• +163 [討論] 2023 柏林馬拉松 Live - Road_Running 板

  作者: OGCOGCOGCOGC (支持唯一政治家柯文哲) 111.82.34.120 (台灣) 2023-09-24 15:02:33
  推 ian1002: 愛迪達這雙 我好像有機會可以預購到一雙 雖然感覺就是有機會而已（我弱雞也用不到啊 252F 09-25 20:12
• +32 [討論] 想說服男友一起穿情侶跑鞋 - Road_Running 板

  作者: QueenKala (我是女王) 49.216.80.17 (台灣) 2023-08-17 18:27:30
  推 ian1002: https://i.imgur.com/e6OBdiH.jpg hoka 這雙很讚 在德國跑團跑賽車道跑起來很爽，被拍這張照片也超酷的 61F 08-18 19:05