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Disp BBS
作者:
asd70208
(飄流人) 2024年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄
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2024年在MuscleBeach板第2篇~第1篇
+24
[問題] 肩部位是最難練的嗎? - MuscleBeach 板
作者:
asd70208
27.247.32.88
(台灣)
2024-03-27 07:24:58
中、輕度訓練 練胸可以變挺 練背可以變厚 練腿可以變粗(小腿除外 雖然是全身平均練沒有特定練哪 但其他部位都會有收穫,或多或少而已 排練肩日總共花了3.4個月還是沒怎麼變 尤其是三角前束中束,後束有 …
56F 28推 4噓
+42
[問題] 沒冷氣的健身房受得了嗎? - MuscleBeach 板
作者:
asd70208
27.242.199.128
(台灣)
2024-02-20 07:43:01
我這間萵苣已經超過兩個禮拜沒冷氣了 剛剛去問還是不知道什麼時後修好 最近開始變熱了,健身房人多又悶 我約還有一年多,不然還想轉去健工 連冷氣都沒有的健身房484沒有存在的必要? Sent from …
85F 43推 1噓
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