作者: Smallpiggy (楠梓張鈞甯) 在 PTT 的推文記錄

• +21 [問題] 新手練手臂肩膀請益 - MuscleBeach 板

  作者: Smallpiggy (楠梓張鈞甯) 101.9.114.71 (台灣) 2021-08-09 18:08:59
  → Smallpiggy: 主要就是怕自己練錯 4F 08-09 18:16

  → Smallpiggy: 當然會怕壯XD 我的問題主要是不知道一週五天練肩膀可不可以 就是我排的那個 7F 08-09 18:37

  → Smallpiggy: 我沒別的意思 單純完全沒碰觸過這塊 也沒有反串啦哈哈 是我表達的不好Sorry.. 應該說我只是想問「非常輕 48F 08-09 22:34

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