作者: Mchem (窪地) 在 PTT 的推文記錄

• +24 Re: [情報] 知名乳清蛋白「MYPROTEIN」 檢出防腐劑！ - MuscleBeach 板

  作者: sporplo0221 (褲襠) 180.217.33.53 (台灣) 2023-04-25 14:39:38
  推 Mchem: 推你這篇。目前就是蛋白粉不可添加苯甲酸防腐劑，但並不是說其他食品中不能添加。再來就是劑量問題，根據你查到的資料，要攝取一百多份的蛋白粉才達到WHO建議低於值。 18F 04-25 16:45
• +84 Re: [問題] 增肌外食合理一天餐費是多少 - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 1.162.131.24 (台灣) 2023-03-08 22:59:10
  推 Mchem: 強者給推！ 95F 03-10 12:19
• +38 [閒聊] 三個月去30次健身房很多嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.113.40 (台灣) 2022-12-21 08:42:12
  推 Mchem: 如果你的訓練頻率是每年一次，那3個月30次很多；如果是一週六次，那就是相對少。 2F 12-21 08:46
• +20 [問題] 哪一牌乳清的草莓口味比較好喝啊？ - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 49.217.8.117 (台灣) 2022-09-02 18:36:35
  推 Mchem: 個人推allin 31F 09-03 17:10
• +21 [心得] 多款乳清心得分享（tryall果果ＣＰ...） - MuscleBeach 板

  作者: nick2010 (OBOV信眾) 42.76.119.170 (台灣) 2022-07-03 23:39:04
  推 Mchem: 我個人覺得Allin最猛是冰水很好溶 30F 07-04 12:08