作者: Ladyink (虎紋身的女孩) 在 PTT 的推文記錄

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在WomenTalk板第1篇

+87 [心情] 負面情緒的時候怎麼樣讓心情變好? - WomenTalk 板

作者: ting19860427 (我最愛的狗庸) 42.72.146.117 (台灣) 2020-03-05 21:35:19

推 Ladyink: 我經前症候群更嚴重經後也會常常情緒失控通常我不會逃避欸反而會看悲傷的電影讓情緒有個出口哭完好很多但易怒焦慮的情況我會好好深呼吸轉移注意力然後跟貓玩到累為止 80F 03-06 03:08
→ Ladyink: 樓上qq鼠說的吃甜點也可以我吃甜的會莫名的開心哈哈 85F 03-06 03:10

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