作者: JAMES0128 (怎麼這樣勒) 在 PTT 的推文記錄

• -15 Re: [新聞] 「3餐都吃漢堡薯條」健身網紅實測1個月 - MuscleBeach 板

  作者: SakuraHana (櫻花) 220.129.158.49 (台灣) 2023-09-01 21:46:23
  推 JAMES0128: 這篇內容不錯 也是事實 是在暴怒個小 13F 09-02 10:16
• +19 [討論] peeta的硬舉企劃 - MuscleBeach 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 1.200.186.125 (台灣) 2023-06-13 23:44:28
  噓 JAMES0128: 一個條件高到一堆失敗 一個一堆成功 都很難看 38F 06-14 13:06
• +63 [閒聊] 林宥嘉身材 - MuscleBeach 板

  作者: hellomo (HELLOMO) 27.52.171.15 (台灣) 2023-04-15 10:25:33
  噓 JAMES0128: 酸民有夠多 73F 04-15 18:28
• +9 Re: [閒聊] 中壢極限即將收攤 - MuscleBeach 板

  作者: suscym (DoDreamEr) 114.25.219.166 (台灣) 2023-03-31 16:36:09
  推 JAMES0128: 希望器材多一點 沒有Hammer 胸背器材的話 還是繼續待在建功比較好 1F 03-31 17:22
• +6 [問題] 看到沒蹲下去又做很重的，會跟他說嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 101.9.110.74 (台灣) 2023-03-12 11:02:05
  推 JAMES0128: 5年前po這篇 風向就不會這樣了 129F 03-12 19:45
• +84 Re: [問題] 增肌外食合理一天餐費是多少 - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 1.162.131.24 (台灣) 2023-03-08 22:59:10
  推 JAMES0128: 看起來不錯 19F 03-09 00:43
• +49 Re: [閒聊] 我們情旭哥的向心離心新理解 - MuscleBeach 板

  作者: OROCHI97 (OROCHI97) 223.138.44.18 (台灣) 2023-01-18 14:27:40
  噓 JAMES0128: 拒買情旭哥代言的產品！ 66F 01-18 19:32
• +23 [閒聊] 搬四包水泥大概什麼程度 - MuscleBeach 板

  作者: d995511 (flcl) 27.52.97.242 (台灣) 2023-01-13 16:45:48
  推 JAMES0128: 200kg! 1F 01-13 16:52
• +48 [心得] 窮苦大學生一年半進化史 - MuscleBeach 板

  作者: henry2000050 (woodblue) 180.217.248.193 (台灣) 2022-12-09 17:11:13
  推 JAMES0128: 70*1.8倍就128kg耶... 17F 12-09 18:50
• +45 [閒聊] 臥推規則更新 - MuscleBeach 板

  作者: ck1158 (小鹹) 39.9.80.194 (台灣) 2022-09-10 19:25:39
  推 JAMES0128: 看不到吋勁了 1F 09-10 19:43
• +21 [問題] 想減脂到底要多吃還是少吃 碳水 - MuscleBeach 板

  作者: silentgiant (不言而喻) 114.47.21.176 (台灣) 2022-05-10 12:36:36
  推 JAMES0128: ffmi21以下 增肌減脂 應該很容易發生 35F 05-10 16:51
• +20 [問題] 關於購買Versa Gripps PRO 拉力帶 - MuscleBeach 板

  作者: silentgiant (不言而喻) 218.166.59.191 (台灣) 2022-04-25 08:52:50
  推 JAMES0128: 手腕不會變 ，買了5年 不會臭，會臭可能衛生習慣不好 9F 04-25 09:13
• +29 [討論] 吃落髮藥物會影響肌肉合成嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: wert24135006 (奧瑪蘿莎) 101.10.95.13 (台灣) 2022-02-10 15:05:45
  噓 JAMES0128: 波波算帥？ptt果然很多醜男 55F 02-11 00:59
• +20 [問題] 中壢蔬菜費用 - MuscleBeach 板

  作者: Lcjxxx0710 (Lee_cj) 1.160.58.62 (台灣) 2021-12-04 01:11:18
  推 JAMES0128: ㄙ欸腦嗷嗷嘔嘔 40F 12-04 16:28