作者:
Elsa8011 (鳳凰)
118.231.137.100 (台灣)
2024-05-05 14:47:48 推 Ccsteeker: 很簡單，首先從減糖減量開始，不要
硬性強迫自己一下就斷絕，喝還是可
以喝，但絕對不是自己主動買，我已
經戒飲料15年，只有交際應酬才會喝
。其實這種東西沒什麼戒斷，主要是 78F 180.217.5.84 05-05 18:56
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作者:
leoamyp4 (熊熊媒人)
111.248.84.142 (台灣)
2024-05-04 21:49:55 噓 Ccsteeker: 什麼鬼...... 22F 180.217.5.84 05-05 06:58
作者:
akanishiking (arnold jackson)
42.79.191.142 (台灣)
2024-04-11 14:25:11 推 Ccsteeker: 會拍的人，用手機沒差，我猜上頭可
能是相機相關產業的。 50F 1.200.240.181 04-11 18:58
作者:
smg2783 112.78.70.61 (台灣)
2024-04-10 16:25:55 推 Ccsteeker: 雞喙，是留給有準備的人 37F 1.200.240.181 04-10 20:17
作者:
mandy740512 (在天橋下的天使)
114.43.170.157 (台灣)
2024-04-07 13:41:42 推 Ccsteeker: 假日早餐改全蛋白質，平常日中午正
常吃，晚餐隨便吃，偶爾煮一大鍋各
類粥，燉肉，咖哩，白醬，冷凍起來
，極端的省錢，除非真的很需要省錢
，不然持續不久，士氣情緒會很低。 34F 1.200.240.181 04-07 15:46
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作者:
watson8132 (牙羽)
42.76.254.200 (台灣)
2024-04-05 14:17:30 推 Ccsteeker: 現在要看品種來決定如何剝皮。 35F 1.200.240.181 04-05 21:21
作者:
LuciusMalfoy (魯休斯)
125.228.111.42 (台灣)
2024-03-31 22:17:23 → Ccsteeker: 健康是自己的，不需要為了別人。
體態健康，心情愉快，可帶來正面循
環，用吃來滿足或消除壓力反應出自
己的無能為力。 1F 1.200.4.147 03-31 22:20
作者:
puibiuz (喵喵)
180.217.13.133 (台灣)
2024-03-31 21:30:59 推 Ccsteeker: 推15樓，飲食+適當運動，我178公分
，半年82＞76公斤，我只做168，稍
微運動，多喝水，垃圾食物一周吃两
次，其餘燕麥奶蛋白質蔬菜，減飯，
控制澱粉醣類，目前恢復到正常體重 60F 1.200.4.147 03-31 22:19
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作者:
josi5566 (揪戲5566)
1.174.141.48 (台灣)
2024-03-13 18:02:44 推 Ccsteeker: 你敢說台灣不好，民進黨不好，先給
你一個不愛台標籤，再給你一個中共
標籤，第一關就這麼困難，你行你來 38F 1.200.2.46 03-13 21:31
→ Ccsteeker: 第一關過了，再跟側翼打手論述拼聲 43F 1.200.2.46 03-13 21:33
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作者:
MrTaxes (謝謝提醒)
180.217.16.184 (台灣)
2024-03-11 20:12:14 → Ccsteeker: 1樓2樓講完了 107F 1.200.2.46 03-11 22:26
作者:
ssnopra (provia不要開口～不要回 )
111.80.187.72 (台灣)
2024-02-23 10:51:20 → Ccsteeker: 六顆生蛋打成虱目魚奶昔直接喝
怕腥味可以加一條薑絲壓味道 37F 1.200.254.195 02-23 18:18
作者:
ass920217 (阿邱)
39.9.37.248 (台灣)
2024-02-23 17:16:18 推 Ccsteeker: 小顆好吞，高濃度，易吸收技術，自
己做功課。 10F 1.200.254.195 02-23 18:15
作者:
Abbott821105 (Abbott)
49.216.184.25 (台灣)
2024-02-16 19:37:09 推 Ccsteeker: 櫃檯支援跳舞 6F 180.217.5.57 02-16 22:54
作者:
levs (我愛太魯閣)
146.70.31.38 (日本)
2024-02-06 18:47:34 → Ccsteeker: 生活壓力大，社會很自由，但個人素
養卻跟不上。 24F 112.78.75.151 02-06 19:24
作者:
FlynnZhang (●—●)
101.10.93.1 (台灣)
2024-02-06 19:12:43 推 Ccsteeker: 推2樓，不放假就沒收心收假的問題 3F 112.78.75.151 02-06 19:22
作者:
Marle (馬雷)
118.167.1.177 (台灣)
2024-02-04 20:05:18 → Ccsteeker: 你不存錢買房，就沒問題，外在誘惑
增加沒影響這麼大，不吃不喝10年才
能購屋，從10年以前就是每年都增加
，跟外在誘惑增加沒什麼皮毛關係，
你就算nokia3310繼續用，每天用望 54F 1.200.18.1 02-04 22:06
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作者:
tessamaimai (昭和維新)
123.194.153.36 (台灣)
2024-01-20 21:58:07 推 Ccsteeker: 運動有就好，你完全不運動就像蛋餅
忘記加店家特製甜辣醬一樣可惜。 104F 1.200.6.73 01-21 07:48
推 Ccsteeker: 有能力的盡可能抓幾個來給自己墊背
，連加入都沒加入的，自然是直接給
這環境墊背。 11F 1.200.6.73 01-20 18:00
作者:
Steinadler (平伏せ，愚民ども。)
61.216.98.76 (台灣)
2024-01-16 17:44:26 推 Ccsteeker: 初期就是幾張a4囊括，再來時間進程
改用分期，借此避開逐年審查接著，
就是地方小項目包裝到前瞻裡面，所
以才看到什麼小堤防，停車場，都是
前瞻，然後隨便亂蓋地方有沒有自籌 68F 1.200.10.40 01-16 21:20
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作者:
Epimenides (No.13)
111.250.232.229 (台灣)
2024-01-15 01:36:28 推 Ccsteeker: 已經跟財團緊密合作的藍綠政黨你投
得下去，民眾黨是副總統有財團背景
還沒有做任何事情就嚇的縮手，這判
斷事情嚴重性的邏輯，是台灣可悲的
地方。你以為當選後就全程綠燈讓他 18F 1.200.10.40 01-15 07:28
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