作者 blueforest (blueforest)標題 [討論] 請問超商各牌養氣補品的飲用心得時間 Wed Nov 15 22:14:12 2023
（手機排版請見諒）
大家好，我最近到新公司上班，工作步調以及內容都比以前讓我忙碌不少，也有更多出差
機會，有時體力覺得跟不上，所以學著同事開始喝起養氣提神之類的補品飲料。
之前是加班比較多、以及出差比較累的時候，偶爾喝一下，算一算覺得喝的頻率不算低，
所以考慮買一箱放著比較划算。
問題是我雖然喝過超商有的各牌養氣補品（人參/靈芝都喝過，雞精類沒喝過），可能一
來比較遲鈍、二來當下正在忙也沒機會仔細感受，總之我暫時沒有覺得哪個牌子比較有效
，所以想請問看看大家有無飲用心得可以參考。感謝～～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.245.103 (臺灣)
※ 作者: blueforest 2023-11-15 22:14:12
※ 文章代碼(AID): #1bLD8s8- (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1700057654.A.23E.html
→ mandy740512: YA配準備出來了嗎
簡單講早點睡比喝這種飲品還有效1F 114.43.167.218 台灣 11/15 22:17
推 FarkU: 睡飽比較有效，如果真的睡不飽又要提神，我一般是吃B群和牛磺酸。3F 220.135.132.150 台灣 11/15 22:27
→ irina0629: 白蘭氏的味道都不能接受XD5F 123.205.70.238 台灣 11/15 22:35
推 campo: 白蘭氏難喝6F 27.52.252.84 台灣 11/15 22:36
推 littlewren: 不如看中醫針對個人身體調整 有些體質的人不能吃太補不然反而促進發炎7F 223.136.195.205 台灣 11/15 23:39
推 oneaim: 不建議亂喝 有些人是虛不受補10F 114.25.31.186 台灣 11/15 23:45
推 fan99: 肥肥也覺得不要亂喝，先了解自己的體質再喝11F 114.44.243.37 台灣 11/16 00:31
→ blueforest: TO F大：如果可以早點睡/可以睡飽，我也不需要另外花錢買補品......B群有在吃，牛磺酸沒試過，找機會試試，感謝建議
TO L大、O大、F大：會再找時間問問中醫關於補品的建議，但長期調理我可能有點難配合，之前確診後有看中醫的經驗，除了回診非常耗費時間，喝中藥也喝到很厭世@@13F 36.227.245.103 台灣 11/16 00:37
推 lbtmysteria: 只喝過桂格養氣人參 短期有效 長期的話要吃逼群22F 114.44.84.212 台灣 11/16 05:35
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