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Disp BBS
作者
mrsmalllin
(檸檬)
標題
[問題] 運動跟痘痘有關聯嗎
時間
Sat Jun 1 16:10:16 2024
以前抽菸.吃炸的很少長痘痘或頂多一兩顆
開始戒菸強迫自己慢跑後
痘痘不曾從臉上消失..整個臉都是
好了又長反覆不斷
看皮膚科開大絕吃A酸,但副作用眼睛乾到受不了只好放棄
慢跑路線也沒什麼車(在花蓮空氣應該OK)
有人有經驗嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.232.53 (臺灣)
※ 作者:
mrsmalllin
2024-06-01 16:10:16
※ 文章代碼(AID): #1cMjTg2H (Road_Running)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1717229418.A.091.html
推
sean123499
: 跟睡覺比較有關係吧
1F 06/01 16:29
推
HardRealTime
: 所以停跑真的就不長痘了!?
2F 06/01 16:32
推
a1121210
: 我以前一開始好像是剛開始沒多久 汗又臭 毛囊排污又不
順體溫高皮膚油脂分泌旺盛 但運動過一陣子排汗循環順暢
之後就改善了說
3F 06/01 16:37
推
jimmyfk
: 我原本有點乾眼症, 練跑後症狀愈來愈輕微, 人工淚液愈用
愈初階, 本來每日須點四次, 練跑後常常忘了在固定時間點
6F 06/01 16:45
→
mrsmalllin
: 跑步最多停2個禮拜而已,乾眼痘痘這狀況一年半以上了
好煩呀,想說戒菸身體應該變好..
https://i.imgur.com/cQJgjpU.jpeg
8F 06/01 16:52
推
ben831001
: 流汗完有盡快洗澡洗臉之類的嗎
11F 06/01 17:02
→
mrsmalllin
: 有
12F 06/01 17:04
推
lilittlee
: 飲食有改變什麼嗎?開始喝了乳清?某些人對奶類的過敏
反應是長痘痘
13F 06/01 17:28
推
Mugiwara
: 痘痘就是身體發炎阿,早睡早起?
15F 06/01 17:42
→
mrsmalllin
: 飲食沒變,但睡眠變少,大概6小時就醒了,無法再刺入
睡
16F 06/01 17:58
→
capirex
: 我脂漏性皮膚炎好很多 鼻子過敏也有改善
18F 06/01 18:36
推
defreestijl
: 我曾經有很長一段時間額頭一直冒痘痘
不知道是焦慮還是髮蠟過敏的原因
後來莫名就消失了 每天睡6小時不算少了
如果有固定健檢確定不是肝臟問題可以去查過敏源
19F 06/01 20:33
--
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真的是英雄 比路上刺青8+9還有種 面對拿刀的人勇敢挺身而出真的不容易 而且身材也不壯碩,就跟美國隊長沒改造前一樣,有顆勇敢的心
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