剛剛聽教練朋友說過幾天就會恢復毛巾了 看來應該是投訴太多 那些還沒解約的快去吧 宣布恢復後就不能解約囉

有趣的是他練了20年從57kg 到60kg 170cm 體脂也沒有超級低 但是力量真的不可思議

剛剛在熱狗王的限時動態突然看到這消息 跑到Rhoden的IG最新貼文下面也是一堆選手在弔念 外電也有消息了 也太突然了吧… 奧賽前喬治三世( George Peterson III )也是很突然就離開 …

如題 1.堅持到底以後就沒毛巾 順便把想退的會員退掉 2.白海豚會轉彎 宣布重新提供毛巾 3.等未來風頭過了 悄悄恢復毛巾 4.關門大吉 5.樓下幫補充

我桃園的健工我都是練四點-五點半 政府宣布室內運動免戴口罩之後人明顯增加 第一天跑步機下午居然爆滿我傻眼 但是會員大部分都還是有戴

昨天上有氧課，應該解封不用口罩人數變多才對 結果人數銳減，空氣變很好 會員很尊重WG決定不給毛巾的留下來支持 不過，衛生紙被大量抽去擦汗 酒精被拿去狂噴 這樣還是無法抵押一條毛巾清洗費用 大家就不要這 …

各位巨巨好 今天有二個背部訓練的問題想請教 我現在是一周二練背，二次練背日除了都會練引體向上之外，其他的 練背動作都不同，總共有7~8個動作。我自己是把這些動作分成三大類： 由上往下拉(如滑輪下拉)， …

從以前就一直關注黃士倫 因為他的身材打臉了很多說自己是健力的小胖子 有著健體超低體脂 力量來說應該除了江凱傑 那個量級 大概可以稱霸台灣74KG 前五了吧? 重點是身材也是超好 臥推 深蹲 硬舉 幾乎 …

剛在中壢成吉男生更衣室地上撿到藥 長得很像是治療心藏的藥 遺失的人可能很著急 我已經給櫃檯的女店員失物招領了 如果也在在版上的話 盡快去找櫃檯領取喔

據我所知現在斗六大雅大園店 都不符合這次無條件解約 因為開幕時就沒有提供毛巾 但預售其中都是說有毛巾可以使用的 現場櫃檯也是有毛巾櫃 真的大開眼界

→ ct20100806: 板上還有一位我覺得健力很厲害的wade大 因為朋友群跟 11/04 01:05 → ct20100806: 訓練夥伴是怪獸首席大弟子（沒錯 知道的人都知道 也 11/04 …

那個健工的人臉辨識真的很爛 常常都站在機器前面一分鐘 還過不去 櫃檯的人又一副不想幫忙的口氣 已經重拍照3次了 還是常常卡住 剛開始時很難辨識 之後靈敏度似乎有放鬆一些 比較好過 這幾星期又開始嚴格 …

嗨 早安 上次上來表示萵苣的服務打折 費用卻沒打折後 看來很多人跟我一樣不爽 終於現在被公平會調查了 重點來了 會去萵苣當員工的都是邏輯不好的嗎？ 還是沒有良心的？ 現場去表明要解約 遇到瘋狂跳針輪番 …

大家好，現在案子在公平交易委員會審查是否涉及廣告不實或有違公平交易 麻煩大家一人一票去該委員會信箱申訴，人數多，影響程度才大，世界健身被判定違法的機 會愈大，罰鍰才可能更高喔 以下可以投書公平交易委員 …

昨天去洗澡結果 熱水一沖 小蟲四起 以為只有一天是這樣 結果隔天去還是一樣 我在彰化市的分店…. 請問大家有推薦好洗澡的健身房 因為我好臭

剛剛得知一個更扯的消息 WG這次只有會籍可以無條件解約 教練課是不能解約的 他說因為是兩份不同的合約 是不同的服務 所以你會籍解約了之後 教練課還是在歐 只是你沒有會籍就沒辦法去上課了呢~~~ 真是突 …

如題 昨天做硬舉的大重量時 因為握不住 所以上拉力帶輔助 結果被我朋友看到說: 「拉力帶是弱者在使用的......」 聽完後我整個人萎靡不振 請問真的是這樣嗎 ? 是因為我不夠強悍、不夠有男子氣概嗎 …

有版友分享案例，解約一樣被刁難，被各種話術 櫃檯人員說：之前沒反應過毛巾問題的，一樣需要付違約金才可以解約，還要留下資料請 專員回覆。 這很明顯就是被話術了，麻煩之後版友解約請全程錄影或錄音，不要輕易 …

這幾天萵苣又搞出和消費者巾巾計較 各家媒體其實音量不算小 為了毛巾無條件退費，教練課當然不給退 感謝版上有幾位大大關心及關注， 也有幾位版友站內信詢問，因為也遇到相同狀況: 教練售課後沒多久落跑，接手 …

三項小弟都略有涉略 但很不喜歡做深蹲 覺得對膝蓋關節都有一定程度傷害 但臥推和硬舉就能接受 尤其教練說硬舉相較於深蹲，運用到的肌肉更多 在都是訓練下半身的硬舉及深蹲來講 可以只都做硬舉，完全不深蹲嗎？ …