[問卦] 站樁是玄學還是科學 - Gossiping板

作者 kill945ya (永遠的56)
標題 [問卦] 站樁是玄學還是科學
時間 Mon Feb 12 21:20:49 2024

在西斯版看到有大大練站樁三個月後，如同飛龍在天(他是有配合飲食和運動)

突然感到好奇，氣功是否被大陸那些氣功表演給弄臭了，還是很有用的？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.104.218 (臺灣)
※ 作者: kill945ya 2024-02-12 21:20:49
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推 powrtoch: 我相信氣功、輕功，不相信表演1F 1.172.7.35 台灣 02/12 21:21

不知道以前的輕功是不是像跑酷，那也不需要練氣

→ patear: 氣功？站樁那是練外功吧2F 111.83.16.200 台灣 02/12 21:22

→ key555102: 問野比大雄3F 39.14.30.14 台灣 02/12 21:23

推 RealGeforce: 重點是運動吧，沒運動光站樁有啥用4F 1.175.239.62 台灣 02/12 21:44

就是好奇在這點，到底站樁能有多大功用？
※ 編輯: kill945ya (101.137.104.218 臺灣), 02/12/2024 21:56:10

→ Anvec: 站樁有訓練腿部臀部肌肉的效果
比如你不能深蹲大家就會建議你靠牆半蹲
臀部跟臀部肌肉能改善男性運動能力5F 1.162.173.81 台灣 02/12 22:15

推 arbteiff: 站樁有用啊，基礎肌力跟肌耐力會提升，但是跟氣不氣功沒啥關係就是8F 223.143.208.24 台灣 02/12 22:22

→ ad1339: 練肌肉還可以靜心，很好的~10F 1.172.150.227 台灣 02/12 22:27

推 loveran: 練深蹲更猛11F 101.12.18.235 台灣 02/12 22:43

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