※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2013-02-27 18:04:15
看板 WomenTalk
作者 標題 Re: [討論] 想聽聽每位女孩變美的心路歷程
時間 Mon Feb 18 11:39:17 2013
感謝大家厚愛說想看我分享啊啊啊~~~
我最近幾天剛好非常free就來打一下了 :D
我開始改變自己是從高三下開始的
原因是因為已經完全買不到女生的衣服穿了
為了要推甄申請面試想買一件西裝外套
在百貨公司居然買不到女裝 而跑去男裝部買orz
然後親戚聚會也常常被親戚拿來開玩笑
還對我爸媽說你們是用歐羅肥養女兒嗎?........
更不用說一些不重要路人的閒言閒語冷嘲熱諷
(聽太多壞話讓我甚至變好看一點之後對自己外表還是很自卑)
而且當初我真的是胖到不健康了
生理期都完全不準時 三四個月 甚至半年才來一次
婦產科醫生也叫我得減重了
為了不想再聽那些難聽話也為了讓自己變健康又有自信
我從高三下開始決定要變漂亮!!!
國中~高三
http://ppt.cc/ErhT
![[圖]](http://imageshack.us/photo/my-images/822/1631110862.jpg/)
![[圖]](http://imageshack.us/photo/my-images/856/1631110867.jpg/)
![[圖]](http://imageshack.us/photo/my-images/10/1631110865.jpg/)
![[圖]](http://imageshack.us/photo/my-images/39/1631110869.jpg/)
剛開始用的減肥方法不太正確又很激進 (大家千萬不要學)
就是很蠢的過午不食(千萬不要學!!!!!強調!!!) 晚餐時間每天去跑步
從兩公里跑到後來可以跑五 六公里
那時候體重掉的飛快
一個半月就瘦了快八公斤
之後三個月又瘦了六公斤
但也忽然就停滯了
-8kg~-14kg後
http://ppt.cc/gSiA
![[圖]](http://imageshack.us/photo/my-images/839/1631110858.jpg/)
![[圖]](http://imageshack.us/photo/my-images/854/1631110857.jpg/)
後來我發現這個方法真的是對身體很不好
而且很容易就會復胖
就開始重新調整飲食計畫
但是繼續維持運動習慣 並逐漸增加強度 2km--2.5km--3km....
我後來都三餐正常吃
只是吃的內容要控制熱量和烹調方式
(記得一定要吃到基礎代謝率的熱量不然長久下來身體會受不了的!)
(配菜通常都以煮的 蒸的 魯的 炒的為主 炸的幾乎不碰)
至於大家可能很關心的甜食或零食
我只能說 我天生不愛吃甜的 所以這部分對我的誘惑非常低 也完全不會想碰
(那以前到底怎麼胖的!!!!!!!! 我也只能說吃別的吃太多了~ 哈哈~)
偶爾還是會吃頓好的讓自己開心一下 所以節食對我來講沒有很痛苦
因為都還是吃得蠻飽!!!!!
偶爾還是會吃頓好的讓自己開心一下 所以節食對我來講沒有很痛苦
因為都還是吃得蠻飽!!!!!
就一直用這個方法慢慢瘦
最後瘦了總共26公斤
至於打扮的部分
我原本都常常會買一些喜歡的雜誌單品
(當時都看vivi)
但後來也沒想太多了
因為自己也差不多研究出適合自己的風格
就沒有很執著要跟雜誌一樣甚麼的
化妝方面 也完全無師自通哈哈哈哈哈
摸著摸著就會了
只是現在回去看一開始的妝容 也是會把我自己嚇得七葷八素的
一開始我會畫很重的眼線 也不care眉毛東倒西歪的
臉部只懂打底跟腮紅 不懂修容和打光
後來懂了修容之後 卻也添加了假睫毛 過了一陣子的假睫毛人生
一直到去年 忽然厭煩了假睫毛
因為我終於願意承認自己的眼睛就算不用假睫毛也可以美得要命了哈哈哈哈哈
(得意)
我全身上下媽媽生的最好的器官 就是眼睛
讓我從來沒戴過放大片 也不需要假睫毛 或雙眼皮貼 就可以漂亮
嗚嗚嗚謝謝母親orz~~~~~~~~~~~~~~
所以到現在 我已經都不戴假睫毛也很少畫眼線了
常常只畫底妝 眉毛跟睫毛膏就可以出門! (耶~~~迅速!!!)
除非有PARTY 才會連眼線和眼影都全副武裝!
下面是不同妝的比較~
非常不會化妝而且還是比較胖一點的時期
http://ppt.cc/kIaB
![[圖]](http://imageshack.us/photo/my-images/703/1631102724.jpg/)
濃妝 齊瀏海時期
http://ppt.cc/tUK0
![[圖]](http://imageshack.us/a/img571/8122/22520810150174216886272.jpg)
近期
http://ppt.cc/MMZw
http://ppt.cc/qBE5
http://ppt.cc/eWGg
http://ppt.cc/zfmi
http://ppt.cc/shhH
![[圖]](http://imageshack.us/a/img687/9383/53046810151149234371272.jpg)
![[圖]](http://imageshack.us/a/img72/5851/47996010151142006516272.jpg)
![[圖]](http://imageshack.us/a/img545/2601/53863810151194505741272.jpg)
![[圖]](http://imageshack.us/a/img854/8352/38229510151271431106272.jpg)
![[圖]](http://imageshack.us/a/img203/3068/67844101511373214312721.jpg)
穿著部分
(不好意思要大家看一些自以為外拍的假掰寫真集>.^)
http://ppt.cc/G-ou
http://ppt.cc/RfF6
![[圖]](http://imageshack.us/a/img853/3024/1797232219.jpg)
![[圖]](http://imageshack.us/a/img543/265/1912038681.png)
http://ppt.cc/~xbc
http://ppt.cc/dG3f
http://ppt.cc/OSZm
http://ppt.cc/BqEo
http://ppt.cc/F2kY
http://ppt.cc/Mmba
http://ppt.cc/srGb
http://ppt.cc/4I0F
![[圖]](http://imageshack.us/a/img706/9472/26293310150265924561272.jpg)
![[圖]](http://imageshack.us/a/img443/7640/40434210150530984086272.jpg)
![[圖]](http://imageshack.us/a/img580/7699/42373610150606099696272.jpg)
![[圖]](http://imageshack.us/a/img811/2848/74374460886296271160965.jpg)
![[圖]](http://imageshack.us/a/img202/8472/1450341149.jpg)
![[圖]](http://imageshack.us/a/img594/3755/29871110150267685011272.jpg)
![[圖]](http://imageshack.us/a/img832/1764/43161610150544641171272.jpg)
![[圖]](http://imageshack.us/a/img259/729/32144210151219327896272.jpg)
現在住美國 偶爾也會穿得比較美式
http://ppt.cc/F8wo
![[圖]](http://imageshack.us/a/img507/5409/73434210151255893431272.jpg)
很俗套的結尾: 大家一起努力越變越漂亮吧!!!
只要努力一定會有進步!!!!!!!!!!! (好弱!!! 哈哈哈哈哈)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 72.130.186.113
推 :很 漂 亮 !!!!!!1F 02/18 11:46
推 :恭喜你變健康了 變美就見仁見智了2F 02/18 11:47
你說的沒錯! 我到後來還是被說過醜啊胖的這真的是很見仁見智的事情~
好險我自己已經擁有很強健的心志去handle那些批評 >.^
推 :長的好像林雨萱喔3F 02/18 11:50
推 :好厲害!變得超漂亮又有自信~ 我也好希望天生不愛吃甜的><4F 02/18 11:51
推 :你有5F 02/18 11:51
→ :上過電視嗎？2代電力公司？
→ :上過電視嗎？2代電力公司？
推 :小甜甜?7F 02/18 11:55
推 :你的眼睛真的好正>//<8F 02/18 11:57
推 :為啥我覺得有些人的推文怪怪的?原po超厲害！推！9F 02/18 11:57
推 :抱歉只是以前看過有一集介紹減肥美女10F 02/18 12:00
※ 編輯: Gisellededle 來自: 72.130.186.113 (02/18 12:12)推 :網路美女才對啦，覺得有位來賓很像原po而已11F 02/18 12:09
你應該是認錯人了我沒上過電視 哈哈依我現在用台灣嚴苛到死的標準來衡量還算胖的身材應該還不夠格上電視XD
※ 編輯: Gisellededle 來自: 72.130.186.113 (02/18 12:13)
推 :真的很漂亮!!!推~12F 02/18 12:14
推 :原po健康美！好漂亮:-D13F 02/18 12:19
推 :好厲害!!!你原本是幾公斤阿QQ14F 02/18 12:23
→ :我完全走跟你相反路線 越大越胖XD15F 02/18 12:26
推 :我覺得妳現在這樣很漂亮呀.妳很棒~~16F 02/18 12:32
推 :我覺得身材自己開心就好了 而且常常自己一套標準別人一套17F 02/18 12:33
→ :標準 像我自己就追求骨感 然後羨慕別人胸部大 XD
→ :標準 像我自己就追求骨感 然後羨慕別人胸部大 XD
推 :能變瘦變正真好~~19F 02/18 12:37
推 :好棒！！！變健康很好20F 02/18 12:39
推 :我喜歡妳充滿自信的樣子!!!!!21F 02/18 12:40
→ :我對自己很沒自信,就算是有人說漂亮氣質也還是沒自信
→ :請問G大是如何讓自己有自信的~~~~??看起來真的好美~~
→ :我對自己很沒自信,就算是有人說漂亮氣質也還是沒自信
→ :請問G大是如何讓自己有自信的~~~~??看起來真的好美~~
→ :以台灣的標準妳也已經很瘦了。24F 02/18 12:55
推 :原PO好強!!! 美式風格好適合你 好看!!!!25F 02/18 13:04
推 :變漂亮!!26F 02/18 13:35
推 :我也是越大越胖XDDD 原PO好漂亮!!!眼睛好美>\\<27F 02/18 14:36
推 :變好正喔!!28F 02/18 14:36
推 :原PO好棒喔>////<29F 02/18 15:09
推 :好厲害喔!很漂亮:D!30F 02/18 15:43
推 :推 變的很漂亮而且很有自信!!31F 02/18 16:51
推 :現在真的很漂亮 有自信就超正的!!!! 眼睛好美32F 02/18 18:28
推 :原po額頭好漂亮33F 02/18 18:46
推 :有自信才是最美!34F 02/18 21:22
推 :啊啊啊啊啊真的出來了耶!!!太棒了(感動哭)G大超棒!!!35F 02/19 01:03
推 :現在真的很正！而且感覺很性感啊！36F 02/19 05:50
推 :這篇分享看的我熱淚盈眶!!! 結果不正經照害我噴笑XD37F 02/19 08:32
→ :好崇拜妳喔>//////<
→ :好崇拜妳喔>//////<
推 :好漂亮好有氣質 還有原PO敘述很好笑XDDDDDDDDDDDDDD39F 02/19 23:29
→ :原PO超正阿 有個性美 >///< 好喜翻~40F 02/19 23:40
推 :變好多喔天啊 希望我也可以那麼有毅力！！41F 02/25 17:02
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(￣︶￣)ｂ yukkkki2003, AZ123, simon99 說讚！
2樓 時間: 2013-04-01 23:17:54 (台灣)
讚
04-01 23:17 TW
好厲害!!!!!!!!!!! 我也想減肥!!可是我．．身邊的朋友都超級瘦所以老是拉我去吃．．．而本人我又很沒毅力．．． 你都正常飲食嗎？ 都會吃飯或麵包！？？
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