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※ 引述《ffflee (ffflee)》之銘言：
: 如題，男朋友在路上很愛看到別的女生就說「喔！那女的胸部好大」「妹子裙子好短」之
: 類的話，我就會不開心的問他你幹嘛都一直看這種東西，他就會回說我們是看整體，又不
: 是只看這個，只是跟你分享這個而已
: 但看到我就很愛說我胖，該去運動之類的氣人話
: 想問男生在看別的女生，到底是什麼心態？
: 純粹覺得這樣講很好玩？還是真的就是在想543的？


心理學有個理論叫投射性認同，要完全理解很複雜，
但其中一個面向，比較好理解的應用方式就是說：
你跟一個人互動時，你感覺到的，大概也就是他在經歷的狀態。



所以，這段關係中，男朋友這樣說是什麼心態，問你自己的感覺是最準的

同樣是稱讚，不同的對話脈絡、不同的人、不同的語氣聽起來也會有不一樣的感覺
我想男生大概多少都會想看一下女生，我自己IG也追蹤很多男模
但是是否因此造成伴侶的不安，那又是另一回事

比方說我現在的老公也是會看路上的女生，
有一次他看到一個穿熱褲女生，就說「這種很瘦，就是會上表特版的」
我問說「啊我這種呢？」
他認真想一想說「... 板橋板吧，因為你是地方媽媽。」
雖然也是很北爛，而且很常發生，
但我不曾因此覺得自己很糟，或是不安（還覺得很好笑）

相對於我以前曾經有一段不好的關係，前男友也是不斷稱讚別的女生
而我當時就會一直覺得自己比不上別人，
然後因為覺得自己不夠好，我又更努力去達成對方的要求
就變成一個很糟糕的循環，最後越來越沒自信，很痛苦也無法分手
因為覺得「我有很多缺點，大概也只有他會接受這麼多缺點的我吧」

最後終於也是分手了
然後經過幾年的清理，我才能看清楚，其實那個關係裡，是他非常沒有自信。

因為沒有自信，所以他要用貶低我來維護這個關係，
只有不斷讓我覺得自己不好，我才會抓牢他；
他用稱讚別的女生來讓我感到不安，
其實是他很不安，沒有信心我會一直喜歡他，
所以需要用讓我生氣的方式來確認我很在意他。


這種關係之間的運作有時候是很隱微的，
可能對方也沒意識到自己為何要這樣說
但是無論如何，不要忽視自己的感覺是最重要的，
如果這真的讓你很不舒服，就認真提出來告訴對方，

也不會否定你的感覺、讓你對你自己的感受產生懷疑。


我的學習是，
現在我不管在跟什麼人互動時都會保持對自己感覺的警醒，
當我發現自己變得沒自信或不喜歡自己，那這個對象一定是哪裡有問題。

與你分享，願你不用如我在不適的關係中花太多時間和力氣。

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