作者: ss2121647 (pesor) 在 PTT 的發文與推文記錄

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最新的5篇發文

+2 Re: [新聞] 社工上銬違反比例原則北市警局長認錯了 - Gossiping 板

作者: ss2121647 27.247.92.42 (台灣) 2024-03-13 13:43:10

10F 3推 1噓
+23 [討論] 輪班生活飲食與運動？ - FITNESS 板

作者: ss2121647 110.30.122.35 (台灣) 2021-03-16 02:21:15

小弟上著可怕的班表第一天08-16 這時段吃三餐加健身沒問題第二天04-08 吃早餐加健身 20-06這時段不知道該吃到兩餐或三餐？而且休十小時不知道該不該健身？第三天16-04 通常吃晚餐與宵 …

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+95 [問卦] 3000公尺怎麼跑進15分以內 - Gossiping 板

作者: ss2121647 110.26.72.120 (台灣) 2020-09-14 10:49:50

小弟我兩個月前3000測驗（400公尺操場7圈半）最快13:56，荒廢了兩個月，最近跑都接近16分那裡，體力整個暴跌，想請問怎麼跑進15分以內？ ----- Sent from JPTT on my …

184F 100推 5噓
+79 [問卦] 3000公尺15分以內算什麼程度 - Gossiping 板

作者: ss2121647 110.26.132.19 (台灣) 2020-04-27 21:33:02

本肥宅剛剛慢跑400公尺7圈半，成績14分11秒啦，想問這種成績有達平均嗎？還是很爛，因為我跑到很喘 ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH1851. …

145F 82推 3噓
+28 [問卦] 郵局Visa金融卡可以幹嘛？ - Gossiping 板

作者: ss2121647 27.52.171.51 (台灣) 2020-02-29 13:35:27

學校給的津貼都發郵局啦，索性就辦一張金融卡，可是好像不能綁Line pay或街口支付，網購不知道可不可以用來買東西，有人知道這個的用處嗎 ----- Sent from JPTT on my OPPO …

58F 32推 4噓

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