作者: sulaeric (路過的猴子) 2024年在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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2024年在FITNESS板第1篇

+37 Re: [心得] 42歲的我來到人生體態最好的時候 - FITNESS 板

作者: sulaeric 101.12.176.64 (台灣) 2024-08-25 22:33:02

50歲大叔來接力。前言：三班的輪班工作跟畢業後就外食讓我的作息跟吃飯時間很不正常公司便當不是排骨飯就是雞腿飯如果是凌晨下班就是吃夜市的肉圓甜不辣或是開很晚的麵店想當然整個體重就直線 …

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