作者: silenthillwu (James) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] 通膨後大包裝的便宜乳清還有那些能選? - MuscleBeach 板

  作者: fliesa (fliesa) 42.77.108.8 (台灣) 2022-10-28 15:54:27
  推 silenthillwu: 其實吃雞蛋，喝豆漿，喝牛奶就好了 5F 10-28 16:41
• +28 [討論] 吸收差 想改善體態的方法 - MuscleBeach 板

  作者: michuo (michuo) 223.137.246.141 (台灣) 2022-06-27 12:32:44
  推 silenthillwu: 多運動，喝牛奶，其實這樣就夠了 50F 06-27 14:53