作者:
ck1158 (小鹹)
39.9.80.194 (台灣)
2022-09-10 19:25:39 推 shye5168: 大部分人都沒差 一定要拱腰穩定肩膀和背部張力 力量才會出來
改規則只是在防太誇張的選手 26F 09-10 22:11
作者:
denden1231 (爵士貓)
110.26.94.33 (台灣)
2022-07-31 19:34:24 推 shye5168: 能練到推拉腿都不是新手了
三天課表大多都是多關節動作很吃經驗
菜比八不適合 9F 08-01 02:11
作者:
cycling (一直暴雷一直爽)
220.133.130.53 (台灣)
2021-07-20 20:10:12 推 shye5168: 求上車 201F 1.162.177.112 07-21 03:01
作者:
stillfar (小雛的山田涼)
39.10.134.156 (台灣)
2021-02-12 04:43:46 推 shye5168: 加油~但消防拿TP進高救隊也沒那麼簡單,期間各種勤務要歷練,別被磨掉初心始終如一
警專20下單位,未來被21歲學長臭罵時心態擺正別玻璃心 345F 02-13 02:40
作者:
y88731 (pissa)
39.11.70.70 (台灣)
2020-11-10 17:43:55 推 shye5168: 其實要看租屋在薪水多少比例
但超過1小時就租屋 良心建議
你的時間比你想像中值錢 152F 11-10 22:41
作者:
ManaBear (瑪那熊)
125.227.19.127 (台灣)
2018-12-20 19:04:24 推 shye5168: 上下新莊以中正路為交界 新莊人推
新莊很方便 但真的落寞了
最棒的應該是運動公園那區 63F 12-20 22:13
作者:
moboo (一抹布拉格的晚霞)
104.132.150.111 (台灣)
2018-10-12 21:40:25 推 shye5168: 這樣還不爆 100F 27.246.69.46 10-12 23:03
作者:
PauFrank5566 (PF56)
223.136.126.16 (台灣)
2018-09-16 01:50:04 推 shye5168: 消防隊親自下水也是真的毫無對策的時候 而且救生訓會學很多避開溺著和擒拿術反擊保護自己 民間一般學不到
要記得有塑膠瓶或塑膠袋就丟過去給溺着抓等待救援比自己下去有用多了 400F 39.10.194.193 09-16 23:35
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作者:
b81097 (兩兆追風少年)
114.33.75.196 (台灣)
2018-09-15 18:19:29 噓 shye5168: 這程度相當議員。呆彎剩這種人了 真逼 170F 39.10.194.193 09-15 19:04
→ shye5168: 哀。真的認為應該設一點門檻~ 172F 39.10.194.193 09-15 19:04
作者:
NewEG (NewEG)
43.249.39.170 (新加坡)
2018-09-02 23:30:18 推 shye5168: 都跑1萬。 1600 5分速跑完都還沒開始流汗。加油~ 71F 09-03 06:45