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作者:
secretfly
(乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 2024年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄
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2024年(5)
2023年(8)
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…
2024年在MuscleBeach板第5篇~第1篇
+11
Re: [心得] 不要再追求力竭了!力竭與疲勞的線性關係 - MuscleBeach 板
作者:
secretfly
219.85.181.138
(台灣)
2024-05-30 09:57:22
27F 11推
+4
[閒聊] 大家有什麼爆吃的食物清單嗎? - MuscleBeach 板
作者:
secretfly
219.85.181.210
(台灣)
2024-04-27 20:08:57
29F 14推 10噓
+3
Re: [心得] 健身好難… - MuscleBeach 板
作者:
secretfly
36.230.102.86
(台灣)
2024-04-17 20:39:27
16F 4推 1噓
+34
[閒聊] 大家認同撐過去就是你的嗎? - MuscleBeach 板
作者:
secretfly
219.85.183.219
(台灣)
2024-04-09 17:54:22
找過一些教練 本身練的很好 有比賽 可是教學專業我覺得有待評估 因為上課就是器材 然後幫你數做了幾下 基本上身體排列 訓練邏輯 都不會談到 這都還好 我相信一堆教練如此 真正讓我詬病的是他的一個觀念 …
82F 35推 1噓
+14
Re: [問題] 一天分兩次練效果會不好嗎 - MuscleBeach 板
作者:
secretfly
219.84.252.35
(台灣)
2024-01-09 21:48:06
39F 16推 2噓
點此顯示2023年的記錄
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