作者: rizzo123 (阿烙) 2022年在 PTT 的推文記錄
2022年在MuscleBeach板第40篇~第21篇
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作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
111.248.136.2 (台灣)
2022-09-18 12:21:40 推 rizzo123: 看完總算可以安心的休三分鐘了 19F 09-18 13:46
作者:
sambible (Sameal)
180.217.225.72 (台灣)
2022-09-11 22:55:02 推 rizzo123: 45歲一週五練…真的猛 3F 09-11 23:11
推 rizzo123: 請問日曬提升睪酮是哪部影片呢?工作關係很難得日曬… 40F 09-12 22:45
作者:
kuanfu (黑暗騎士)
220.142.0.39 (台灣)
2022-09-05 23:24:50 → rizzo123: 腹肌是飲食練出來的… 28F 09-06 00:43
作者:
luvuhahasiao (我愛你哈哈笑)
118.231.202.176 (台灣)
2022-09-05 09:56:34 推 rizzo123: 從照片順序看來,體脂越低真的讓心情越差!
脫褲子自拍是啥小?這邊是乳清版不是甲版! 12F 09-05 11:37
作者:
p19940805 (@A@)
42.76.169.253 (台灣)
2022-09-04 14:42:29 推 rizzo123: 肉包配豆漿 2F 09-04 14:50
作者:
ss8901234 (絕命六龜葡萄)
116.89.143.145 (台灣)
2022-08-20 11:01:11 → rizzo123: 有教練不問? 3F 08-20 11:22
作者:
gaymuscle (muscle man)
101.9.114.72 (台灣)
2022-08-16 11:36:48 推 rizzo123: 養肉大不易,懂? 25F 08-16 12:36
作者:
ss8901234 (絕命六龜葡萄)
180.217.137.145 (台灣)
2022-08-13 14:11:44 推 rizzo123: Simmon 口條真好,完全看不出他有這麼專業的播報 2F 08-13 14:23
作者:
man790810 (逢甲李鍾碩)
1.165.161.136 (台灣)
2022-07-25 20:35:45 推 rizzo123: 純推蒸蛋名言:拉力帶是弱者用 31F 07-26 00:20
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
101.136.131.7 (台灣)
2022-07-11 12:39:31 推 rizzo123: 一噸男 27F 07-11 17:16
作者:
faechai5566 (肥宅56)
223.136.87.207 (台灣)
2022-07-07 07:57:11 推 rizzo123: 有看過腎臟病患者健身,一天只能攝取幾十克蛋白質,體型就精壯,巨不起來
至於全素的健身就更不用提了,植物性蛋白再怎麼爛也是蛋白質,全素巨巨多了去。 5F 07-07 09:02
作者:
Proteiner (蛋白男)
60.248.111.202 (台灣)
2022-07-05 11:22:45 → rizzo123: 參加很多比賽拿獎項?平行時空的沛旭哥嗎? 25F 07-05 19:11
作者:
paoet 39.9.99.85 (台灣)
2022-07-05 12:52:07 推 rizzo123: 14樓正解,肥不等於壯… 33F 07-05 19:09
作者:
WABLE (WABLE)
42.76.42.171 (台灣)
2022-06-21 23:33:26 → rizzo123: 都2022年了,還有人相信10分鐘瘦身農場影片? 2F 06-21 23:39
作者:
Phanly (Phanly)
223.139.3.247 (台灣)
2022-06-20 13:51:22 推 rizzo123: 毛真多(我說狗) 29F 06-20 22:14
作者:
michuo (michuo)
114.136.174.171 (台灣)
2022-06-18 07:30:59 推 rizzo123: 跟健康相關真的要請教專業醫師,不是被藥頭騙著走 5F 06-18 08:08
作者:
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
114.33.45.199 (台灣)
2022-06-12 16:21:14 推 rizzo123: 肌肉糊成一片的第三名… 31F 06-12 18:53
→ rizzo123: 原本以為健體不必腿,這次證明了也不必切割度不比線條,只比好感度 34F 06-12 18:55
推 rizzo123: 為何以體重為判斷?100公斤的人腎臟比較大顆?? 3F 06-12 12:46
作者:
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
114.33.45.199 (台灣)
2022-06-12 10:17:30 推 rizzo123: 沒直播輸一半,放在個人頻道也能增加流量同時業配 38F 06-12 12:43
作者:
WADE0616 (哇)
223.139.75.87 (台灣)
2022-06-11 12:45:54 推 rizzo123: 推文證明了,腿長比練腿重要! 33F 06-11 18:02
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