作者:
Disanne (黑人)
39.8.190.13 (台灣)
2021-02-01 17:59:12 推 patty0702: 運動要自覺才會長久 之前也是健檢結果不滿意 才會去WG運動 現在持續兩年了 43F 02-01 20:46
作者:
patty0702 (patty)
114.36.30.90 (台灣)
2021-01-03 19:39:01 → patty0702: 我是比較喜歡今際多一點啦... 8F 01-03 20:08
推 patty0702: 我是整個背都有練耶 用WG機械器材每個都練一下
肌耐力練起來以後 腰痛改善很多 18F 12-28 21:10
作者:
tinysun (飯和蛋的火焰之舞)
39.8.197.182 (台灣)
2020-12-09 15:14:24 推 patty0702: 現在去wg除了平常的打掃人員外都會看到巡場教練在幫忙擦器材 我自己是使用前使用完都會擦一次 27F 12-09 18:27
作者:
PS5pro (索尼高階機台)
223.137.82.31 (台灣)
2020-12-08 11:50:52 推 patty0702: 我也是以前在學校不愛上球類的體育課 現在都會
去world gym重訓上有氧 找自己喜歡的運動做比較重要 67F 12-08 14:18
作者:
stevenyenyen (steven)
110.26.199.163 (台灣)
2020-12-07 01:59:29 推 patty0702: 現在減肥都覺得體態比體重重要 飲食上我是找低脂餐吃運動還是乖乖去WG重訓+上有氧課 115F 12-07 13:26
作者:
poweryeh (小葉)
180.217.183.21 (台灣)
2020-12-06 23:30:38 推 patty0702: 淡水+1 37F 12-07 08:06
作者:
takashi01 (中和孔劉)
110.26.5.108 (台灣)
2020-12-03 14:32:15 推 patty0702: 台北市鬧區很少室內平面三千的吧 19F 12-03 17:02
作者:
twmarstw7758 (一任天風蔽月明)
114.136.48.153 (台灣)
2020-11-26 21:19:16 推 patty0702: 貓貓可愛 13F 11-26 22:40
作者:
hyde19691983 (篝)
118.167.58.195 (台灣)
2020-11-26 15:29:16 推 patty0702: 現在快30 已經有感覺了 下班都會去WG運動上有氧課 飲食也會盡量清淡 43F 11-26 22:32
作者:
westgatepark (路人)
220.137.5.120 (台灣)
2020-11-11 10:49:14 推 patty0702: 剛開始去萵苣練的時候也有買課 也會自己練 可以多去就多去練 把教練教的摸熟 70F 11-11 23:05
作者:
lesam512 (鴻)
27.246.126.95 (台灣)
2020-11-10 06:48:31 推 patty0702: world gym一直都有宣導不要用密碼鎖 容易被開
不然到時候被偷東西又要怪world gym了 130F 11-10 10:49
作者:
sqin (學店企鵝姆咪OeO)
140.120.220.7 (台灣)
2020-10-28 21:07:57 → patty0702: 買了史努比娃娃 28F 10-28 22:35
作者:
HDSM (Love Not Change )
220.134.69.98 (台灣)
2020-10-16 14:49:37 → patty0702: 不喜歡吃蒜頭QQ 18F 10-16 16:28
作者:
striveptt (strive)
180.217.84.101 (台灣)
2020-10-15 17:19:41 → patty0702: 黑咖啡 同事有要訂飲料才會跟 但也是選無糖的 13F 10-15 17:30
作者:
neiltsang (楚留香雞排)
61.220.255.143 (台灣)
2020-10-15 14:06:01 推 patty0702: 台北市區還好 郊區一點感覺很危險 11F 10-15 15:38
作者:
qize1428 (倫)
49.216.72.15 (台灣)
2020-10-13 15:55:36 推 patty0702: 無法理解這些穿搭 21F 10-13 17:09
作者:
sgi161 (sgi161)
1.160.210.166 (台灣)
2020-10-12 12:36:26 推 patty0702: 我現在也是一周去三天WG 上半身 下半身 有氧課這樣練可以試試看 22F 10-12 15:35
作者:
fawangching (公園哲學家)
49.216.34.18 (台灣)
2020-09-26 12:14:48 推 patty0702: 過28以後自己就有感覺了 現在都吃養生一點 下班也會去WG運動 盡量減緩老化速度 24F 09-26 14:53
作者:
O300 (歐三百)
114.136.198.65 (台灣)
2020-09-07 17:03:23 → patty0702: 八方的大概8顆就極限了 23F 09-07 17:36