作者: neiltsang (楚留香雞排) 2020年在 PTT 的推文記錄

• +36 [翻譯] 進階阻力訓練技術 - MuscleBeach 板

  作者: juor2 ((－^－)) 114.45.100.106 (台灣) 2020-12-20 18:56:34
  → neiltsang: 預先力竭法被噴不是很久了== 啊就沒必要啊
  欸等一下 這翻譯應該是預先疲勞吧 力竭英文是failure沒要嘴你 只是大家已經都這樣翻了 難怪我覺得怪怪的 40F 12-21 13:13
• +16 [問題] 大家願意和人共用嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: happyyolk (快樂蛋黃哥) 39.8.225.48 (台灣) 2020-12-13 00:42:46
  → neiltsang: 就共用阿 運動中心基本上都會這樣 重點是大家都算親切 15F 12-13 08:54

  → neiltsang: 就共用阿 運動中心基本上都會這樣 重點是大家都算親切 38F 12-13 08:54
• +24 [心得] 記得要清理烘碗機的乳清漬 - MuscleBeach 板

  作者: Edouard (艾德華) 180.217.99.51 (台灣) 2020-11-29 08:07:17
  推 neiltsang: 蟑螂吃高蛋白笑死XDD 幹 變超壯 22F 11-29 13:33
• +24 [心得] 練背要不要夾？ - MuscleBeach 板

  作者: blackdog630 (歐告) 27.52.30.65 (台灣) 2020-11-28 21:04:46
  推 neiltsang: 最討練動作魔人靠北沒有夾+推胸手不打直 幹都超小隻尤其那種練得很破 卻自以為很屌的 遇到頭都超痛== 81F 11-29 12:30
• +33 [問題] 雙 11 myp 訂單有人還沒收到嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: marcusmiller (groove王道) 1.171.42.6 (台灣) 2020-11-28 10:32:15
  噓 neiltsang: 五樓飛機杯到了沒 1F 11-28 10:32
• +20 [心得] 增肌失敗心得分享 - MuscleBeach 板

  作者: jonah314 (柚子餅乾) 1.200.103.139 (台灣) 2020-11-27 18:43:17
  噓 neiltsang: 跟蛋白質無關ㄅ 我蛋白質從2倍到甚至1倍 肌肉一樣長而且因為少了些熱量 還順便減脂ㄏㄏ 多吃其實沒屁用 33F 11-28 01:47
• +22 [問題] 健身真新手 上教練課問題請益 - MuscleBeach 板

  作者: ohmyg0d (裝逼) 210.209.240.2 (台灣) 2020-11-26 17:09:28
  推 neiltsang: ㄏㄏㄏ笑死 一次兩堂課 天啊健身房有夠好騙錢的啦幹 38F 11-26 20:39
• +33 [閒聊] 練健力被瞧不起 真難過<冏> - MuscleBeach 板

  作者: GOPOL (盡心盡力莫忘初衷B) 223.136.157.188 (台灣) 2020-11-25 19:55:42
  推 neiltsang: 這版也一樣阿 你丟圖上來要是肉量看起來不高 照樣噴不是外行不外行的問題ㄅ 台灣人就是要嘴一下 5F 11-25 20:09
• +30 [閒聊] 有推薦重訓時戴的耳機嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ianzaro (ianzaro) 101.136.183.30 (台灣) 2020-11-18 22:57:33
  推 neiltsang: 有沒有人推airpods pro的阿~ 有點想敗QQ 25F 11-19 01:45
• +21 [討論] 好像要強制戴口罩了 - MuscleBeach 板

  作者: artty (愛上你我總才學會 ) 49.215.141.39 (台灣) 2020-11-18 16:09:43
  噓 neiltsang: 說國外疫情嚴重的要不要滾去國外阿 整天國外國外 87 132F 11-19 01:39
• +24 [問題] 三種夾胸動作的效果 - MuscleBeach 板

  作者: ro123eo (sforza) 111.250.177.225 (台灣) 2020-11-16 10:23:48
  推 neiltsang: 楚哥覺得是坐姿划船 拉一拉胸都很脹 認真不騙小訣竅有時候你要選第四種答案 way out side of the box 3F 11-16 11:40
• +49 [閒聊] 目前健身房最多人穿的品牌是哪一個阿? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 220.132.208.182 (台灣) 2020-11-13 20:15:37
  噓 neiltsang: 胎葛是雜牌 你品味有什麼障礙??很不屁死欸
  啊原來是館粉 那不意外 好啦這種東西是流行而已啦
  前陣子UA最多 現在也很少了 1F 11-13 20:16