作者: leon131417 (一生一世一起) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +20 Re: [減肥] 超大體重求助 - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 27.53.114.180 (台灣) 2023-10-29 22:41:34
  推 leon131417: 專業的來了 給推 2F 10-30 00:26
• +23 [問題] 開始飲食控制早餐怎麼吃比較好 - FITNESS 板

  作者: hoccrock (下雨煩煩天) 101.10.6.130 (台灣) 2023-10-26 14:21:44
  推 leon131417: 兩顆茶葉蛋加黑咖啡 16F 10-26 18:20
• +20 [問題]搭配燕麥的選擇 - FITNESS 板

  作者: jasongo (Jason?Go!~~) 210.71.216.252 (台灣) 2023-10-23 11:17:40
  推 leon131417: 雖然說要鹹的 但我覺得加黑芝麻粉不錯吃又營養 30F 10-23 20:36
• +9 [問題] 可不可以推薦比米森CP值高的原味乳清？ - FITNESS 板

  作者: fuweick (little chick) 218.173.90.75 (台灣) 2023-10-12 11:25:21
  推 leon131417: Tryall? 3F 10-12 12:30
• +69 [減肥] 新手減肥準備結婚 - FITNESS 板

  作者: p76890 (南風) 101.10.94.26 (台灣) 2023-10-05 00:13:26
  推 leon131417: 先飯後散步一段時間好一點再快走 4F 10-05 00:23
• +25 [心得] 一年由94減到65.4 - FITNESS 板

  作者: noneich (台北我的家) 180.177.36.184 (台灣) 2023-09-21 07:27:01
  推 leon131417: 恭喜成功 44F 09-21 13:55
• +8 [問題] 有動就算運動嗎？ - FITNESS 板

  作者: ALEX492 (ALEX) 223.136.75.140 (台灣) 2023-09-17 20:19:14
  推 leon131417: 其實反過來講 你沒事會有補充運動飲料的必要嗎
  那就表示強度已經超越日常活動了 4F 09-17 20:27
• +20 [討論] 胖猴子最終還是失敗了 - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.9.188.27 (台灣) 2023-03-25 19:36:04
  推 leon131417: 只有古娃娃成功而已 33F 03-26 01:20