作者:
fatdoghusky (胖胖哈士奇)
118.167.201.166 (台灣)
2024-05-19 16:06:37 → faechai5566: 差很多 真的厲害 11F 05-19 22:13
作者:
l850123 (請輸入暱稱)
111.253.131.122 (台灣)
2024-05-05 16:49:53 推 faechai5566: 燕麥很棒啊 以前減脂的時候萵苣教練都推薦早餐吃燕麥 有飽足感而且血糖不易升高 熱量又超低 減脂聖品 20F 05-05 22:32
作者:
n9n9n9n9n91 (n9n9n9n9n9n9n9n9)
203.211.72.41 (紐西蘭)
2024-05-05 16:27:18 → faechai5566: 感覺就很不穩 超怕 10F 05-05 22:32
作者:
chen10041 (台中火車站長推薦)
122.146.250.197 (台灣)
2024-04-25 11:22:48 推 faechai5566: 感覺確實有在變化 多嘗試一陣子看看吧 真的沒效再調整就好 3F 04-25 21:51
作者:
ilovedt (台灣安全 人民有錢)
219.71.209.151 (台灣)
2024-04-01 23:43:34 → faechai5566: 推三樓說的 真的會餓 10F 04-02 00:43
作者:
pulire5151 (child)
39.10.33.166 (台灣)
2024-03-31 19:19:10 → faechai5566: 赤腳可以吧 我女友也沒用瑜珈墊 6F 03-31 21:47
作者:
aza0290 (阿薩斯)
114.44.141.28 (台灣)
2024-03-03 11:13:26 推 faechai5566: 大部分時候是體脂問題 之前在wg就看過很巨的在練核心 都要自身重量加槓片練了 肯定不是重量問題 重量只影響力量而已 體脂降下來就明顯了 9F 03-03 23:30
作者:
turndown4wat (wat)
114.136.136.139 (台灣)
2024-03-03 00:00:58 → faechai5566: 真的強 19F 03-03 23:30
作者:
shore199006 (Hsuan)
42.78.225.178 (台灣)
2024-01-18 19:27:35 推 faechai5566: 如果會瘦應該是你少吃其他東西的關係 要提升代謝主要還是要靠運動 附近找間WG開始去運動都還比這有用多了 14F 01-19 00:58
作者:
asd70208 (飄流人)
39.9.69.58 (台灣)
2024-01-09 09:21:10 → faechai5566: 要看你自己想怎樣吧 我覺得可以先增就好 體重其實並 25F 01-09 22:59