作者: chigo520 (CHIGO) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +36 [問題] 豬肉好像很少人推？原因？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 219.68.54.176 (台灣) 2023-12-29 22:39:25
  推 chigo520: 牛的脂肪有比較少麼？不是都在看油花？反而豬瘦肉沒什麼油吧？ 47F 12-30 11:47
• +51 [問題] 參加全馬應該做哪些重訓 - MuscleBeach 板

  作者: amourabomb (white) 42.76.36.91 (台灣) 2023-12-24 15:57:54
  推 chigo520: 不用重訓吧時間拿去跑步比較實在 86F 12-25 10:01
• +26 Re: [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: weakerman (戴上耳機躲進世界的角落) 219.70.41.117 (台灣) 2023-12-23 16:12:00
  推 chigo520: 原來是看人數決定佔幾種的歐神邏輯 14F 12-23 20:35
• +20 [閒聊] 天氣冷來杯熱蛋白吧! - MuscleBeach 板

  作者: jacokon (jacokon) 220.135.206.239 (台灣) 2023-12-21 18:53:31
  推 chigo520: 所以是直接用熱水攪麼？印象中不是泡到熱水就會結塊？ 3F 12-21 19:05

  推 chigo520: tryall那個湯有的超難喝的… 46F 12-22 16:52
• +29 [問題] 這樣鎖安全嗎 - MuscleBeach 板

  作者: KIMBEOM (HYYY) 118.160.68.52 (台灣) 2023-12-14 22:49:46
  推 chigo520: 我覺得很好啊 至少知道有人用 14F 12-15 09:31
• +5 Fw: [新聞] 出事了！76萬YTR「Peeta葛格」重摔頸椎 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 122.118.194.68 (台灣) 2023-12-13 09:12:28
  推 chigo520: 基隆東2.0 14F 12-13 13:43
• +32 [閒聊] 「科技健身」不是用藥？ - MuscleBeach 板

  作者: zxcv200298 (然後他juice掉了) 61.71.217.158 (台灣) 2023-12-12 11:48:55
  推 chigo520: 這反串吧？ 41F 12-12 19:41
• +43 [閒聊] 護槓被砸壞會需要賠錢嗎??? - MuscleBeach 板

  作者: Atima 1.163.210.134 (台灣) 2023-12-10 19:25:03
  推 chigo520: 抖音的東西只有兩成能信吧 45F 12-10 23:31
• +24 [問題] 台灣乳清品牌有夠多 哪家有特點 - MuscleBeach 板

  作者: tzuyuan (艾瑞卡) 210.138.6.199 (日本) 2023-12-07 09:42:39
  推 chigo520: 覺得其他地方品牌越多越便宜台灣好像都一樣貴= = 17F 12-07 12:42
• +25 Re: [新聞] 上健身房「妹子來搭訕」 他列超狂8點： - MuscleBeach 板

  作者: Takasteric (噓言NEUROSE) 101.12.26.137 (台灣) 2023-12-05 17:24:44
  推 chigo520: 好像很爽 一天不用20塊 38F 12-06 09:29
• +21 [情報] 台灣大力士12/1-12/3台大體育館 - MuscleBeach 板

  作者: graphy (graphy) 223.140.38.14 (台灣) 2023-11-30 12:00:12
  推 chigo520: 如果是去看熱鬧的鄉民有建議看哪場麼? 19F 11-30 20:53
• +8 [問題] MYP 高蛋白格蘭諾拉麥片 有替代品項嗎? - MuscleBeach 板

  作者: sun8 (popo) 125.227.244.144 (台灣) 2023-11-29 09:38:32
  推 chigo520: 所以myp這個是人造麥片？
  看了一下myp的成分你怎麼會覺得這個比純麥片好… 9F 11-29 14:06

  → chigo520: 看起來就打碎的燕麥棒==那個糖加不少歐 14F 11-29 17:09
• +91 [問題] 完全不練腿 會影響什麼嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: trapt (aa) 223.137.172.96 (台灣) 2023-11-29 14:55:19
  推 chigo520: 不重訓都沒關係了會影響什麼 45F 11-29 17:07
• +28 [問題] 轉子型的攪拌杯好用嗎? - MuscleBeach 板

  作者: NOBUNAGA01 (0.0) 111.243.138.7 (台灣) 2023-11-25 17:56:15
  推 chigo520: 隨身杯果汁機就跟杯子一樣 怎麼會比這個難洗？ 4F 11-25 19:19

  推 chigo520: 不好洗是不是放很久 我喝完馬上用水沖一沖也沒臭過 26F 11-26 11:54
• +4 [討論] 成為肉食主義者 - MuscleBeach 板

  作者: Love98086 (阿法男) 36.228.86.70 (台灣) 2023-11-23 14:53:39
  推 chigo520: 貓罐頭可以試看看對你又健康人類食物太鹹了對腎不好 6F 11-23 15:11
• +19 [問題] 重訓深蹲隔天可以跑四千嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: LeeAnAn (就值得了愛，就值得了等) 210.61.193.3 (台灣) 2023-11-20 17:57:11
  推 chigo520: 看你會不會酸阿 67F 11-21 21:36