作者: catatnight (ひとり上手) 2023年在 PTT WomenTalk 板的發文記錄

• +38 Re: [閒聊] 胖對外貌影響很大？ - WomenTalk 板

  作者: catatnight 114.136.211.48 (台灣) 2023-11-23 00:38:21

  胖瘦對外表真的差很多 我30多歲減肥前跟43歲減肥後對比是這樣 男友看了說 如果當時看到減肥前的我，根本不會有想認識的慾望～ 供參

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• +9 Re: [問題] 減肥最有效是運動還是節食？ - WomenTalk 板

  作者: catatnight 114.136.228.196 (台灣) 2023-11-03 22:52:31

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• +40 [灑花] 竟然有第三年 - WomenTalk 板

  作者: catatnight 223.137.48.198 (台灣) 2023-08-20 12:32:18

  距離上次發下宏願、說要減到目標45公斤再來拍一套新泳裝，還真的就一年了，人變老真快 XD 先說結論，結果我並沒有往下再掉體重、而是回到50左右（身高156），但總之我還是拍了 ！ 這一年我進了健身房 …

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• +5 Re: [閒聊] 吃麵會胖還是吃飯會胖? - WomenTalk 板

  作者: catatnight 223.136.73.240 (台灣) 2023-07-07 13:44:27

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• +48 Re: [閒聊] 減肥一定要靠運動嗎? - WomenTalk 板

  作者: catatnight 136.23.35.32 (台灣) 2023-05-05 14:15:44

  原文恕刪，以下文長注意。 減肥真的不必一定要靠運動，但是沒有運動一定不能維持瘦下來的體重，除非越吃越少。 拿我自己來做例子，我身高156，今年過完生日43歲，是標準歐巴桑年紀，目前體重大概48- 5 …

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