作者:
VVizZ (我很窮)
220.130.142.210 (台灣)
2024-05-16 14:38:33 → JohnShao: 冷凍微波飯的好處是炒起來很鬆散，
然後說句實話，你冰過的飯怎麼可能
有剛煮起來帶米香的飯下去炒好吃 18F 101.12.29.144 05-16 18:21
作者:
ssnopra (provia不要開口～不要回 )
111.80.187.72 (台灣)
2024-02-23 10:51:20 推 JohnShao: 肥油挖起來，用那個肥油煎薑跟魚肚
（皮朝下），起鍋前關火淋一圈醬油 15F 101.9.195.125 02-23 12:46
作者:
secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))
219.85.42.164 (台灣)
2024-02-19 08:18:04 推 JohnShao: 運動嚴格來說不是瘦身，是保持體態
，有基礎肌肉的情況下看起來不會那
麼臃腫，真的要瘦身還是得靠控制口 18F 101.9.195.125 02-19 10:37
推 JohnShao: 當然你每天都很有空而且不會疲勞能 22F 101.9.195.125 02-19 10:38
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