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作者
標題 [求助] 好心做家事但沒做好的心情調適
時間 Thu May 4 10:33:42 2023
作者
標題 [求助] 好心做家事但沒做好的心情調適
時間 Thu May 4 10:33:42 2023
沒想到上班到12點被提了很多次，先說明一下，老公是輪三班，這幾天是中班，16-24點
上班，白天就都在睡覺
我早上處理兩隻帶出門上學+保母，傍晚回家老公已經出門上班了
另外可能寫的不清楚，但我自認兩件事都沒有跟老公發脾氣，甚至今天起床到現在我們都
還沒見到面，也沒提到他消毒鍋有沒弄好的事情
我也知道這兩個事件不該生氣，我的碎念跟白眼只是給自己看的，沒有指責老公的意思，
只是一方面覺得他很棒有心幫忙，又覺得我要再次花時間善後很沒效率
發文詢問是想問大家又什麼好方法可以消化這種情緒，且要怎麼跟老公溝通讓下次希望可
以不要再發生，並不是想要公審老公
-以下原文-
最近二寶剛出生未滿兩個月，再次回歸嫩嬰地獄，常常晚上都是昏睡睡著
我們因為生老二回婆家暫住，大寶外包給公婆，白天上學，晚上跟公婆睡
有些家事我知道老公做的無法達到我的標準，所以我就會自己做
我們因為生老二回婆家暫住，大寶外包給公婆，白天上學，晚上跟公婆睡
有些家事我知道老公做的無法達到我的標準，所以我就會自己做
有些標準比較鬆的就交代他做（不多）也降低原本的標準
例如收拾集中我們自己的垃圾尿布，不用倒，公婆會幫忙倒
把收下來的衣服收進衣櫃（折不折沒關係，衣服都是不會皺的，大致分類到每個人的格子
成一堆即可）
把衣服丟進洗衣機洗（只有內衣要求裝洗衣袋怕勾到其他衣服，其他隨便他，不用分類分
次洗）洗完拿出來不用晾，我或婆婆會晾
但總有些意外
事件一
因為二寶臨時早產兩週，原本打算要把舊的奶瓶、新的未拆封奶嘴頭在週末一次洗好，結
果提早生，只好在月子中心遙控交代老公處理
回家前也再次確認有完成，出月中回家看到新的奶嘴頭依然未拆封，因為他以為的奶嘴頭
不是我以為的奶嘴頭
月中回家再一小時馬上要喝奶，只好趕快拆封清洗用熱水燙過消毒
請他抱著寶寶，我處理完成後順利喝到奶，沒有跟他抱怨（處理當下可能有臭臉），事件
結束
事件二
昨晚老公半夜12點下班，我在11點問老公有沒有打算跟同事吃宵夜，老公說沒有，打算在
家吃
我跟老公說請他回家先回房間顧一下二寶我要洗奶瓶，因為我11點時要洗奶瓶二寶一直哭
要人抱無法放下，跟公婆住小孩一直哭會有無形的壓力
老公回家12:30我跟二寶已昏睡，老公叫我我有回應但沒起床，他就自己把奶瓶洗一洗放
消毒鍋了
我早上起床發現有洗是有洗，但有些擠奶器小配件漏掉沒放進消毒鍋，所以漏掉的只能再
次重新消毒
另外有些應該倒放的東西沒有倒放，裡面還有積水，只能重新烘乾
老公還沒起床，沒有吵架，沒有唸他，只有發現的當下自己碎碎唸給自己聽，目前也已經
消化完情緒了，事件結束
我跟老公有談過，嫩嬰時期比較累容易有情緒，比較容易吵架，大家互相體諒一下撐過去
就好
有時我發脾氣也能感受到老公在忍耐，事後也會講開感謝他
想請問大家，遇到這種好心幫忙分攤，明明再細心一點就能做到80分100分了，卻只做到6
0分，以至於我還得再處理一次的狀況，我要怎麼調適心情呢？
我知道要感謝他幫忙，不然奶瓶其實他也可以放著，或是認真叫我起床洗
遇到今天這種狀況，我該跟他說下次哪裡還可以再更好一點（但就會像在抱怨），還是就
不要說呢？
請各位前輩指點，謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.8.84 (臺灣)
※ 作者: Water628 2023-05-04 10:33:42
※ 文章代碼(AID): #1aKnc83o (marriage)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1683167624.A.0F2.html
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[求助] 好心做家事但沒做好的心情調適
05-04 10:33
05-04 11:24
05-04 11:50
05-04 17:57
05-05 07:41
→ : 第一個事件覺得是你難相處…離開月中一個小時內要喝奶 如果超過十分鐘小孩會原地爆炸嗎？
第二件事情如果只發生一次其實也還好吧 你不會有太累然後做錯？除非是一直教不會….1F 05/04 10:36
第二件事情如果只發生一次其實也還好吧 你不會有太累然後做錯？除非是一直教不會….1F 05/04 10:36
推 : 不要用挑錯的心情看老公的付出 應該從自己改起 想想用什麼方式把事情講清楚5F 05/04 10:42
推 : 這些都不會特別生氣耶，可能是第二胎的關係，不會特別要求消毒一定要做到百分百，偶爾忘掉就用熱水燙過，寶寶也不會真的因為這樣而生病。我頂多會在隔天或是再隔天以偶然提起的方式跟他說到這件事7F 05/04 10:43
推 : 好好跟他說該怎麼做比較好&為什麼要這麼做，然後自己也放寬標準 照顧嫩嬰大家都累，互相體諒不要把彼此逼得太緊！11F 05/04 10:46
推 : 小孩不是夫妻二個人的嗎？那小孩的事不就是兩個人都應該做的，為什麼老公做叫做「幫忙」？14F 05/04 10:46
→ : 寫下sop，以後請他按照你要的規則走。只是會不會變成他很有壓力，就不知道了。16F 05/04 10:46
推 : 老公比較少洗沒注意到 多訓練他 減少錯誤率就好18F 05/04 10:46
推 : 對方真的有心做事的話，就算沒做到很好我也不會生氣，就互相提醒幫助一下渡過這段時期。
當然妳可能因為產後育兒種種不適而比較沒耐心，這點也可以在平時沒事時先說妳有這狀況，拜託他包容一陣子，如果他真的覺得妳太超過了，可以約定止戰暗語或暫時離開現場。19F 05/04 10:46
當然妳可能因為產後育兒種種不適而比較沒耐心，這點也可以在平時沒事時先說妳有這狀況，拜託他包容一陣子，如果他真的覺得妳太超過了，可以約定止戰暗語或暫時離開現場。19F 05/04 10:46
→ : 老公有心主動做我覺得就很棒了，好好溝通以後也有動力配合得更好
現在糾結誰「幫忙」誰、誰做不好，溝通不良以後只會更辛苦25F 05/04 10:47
現在糾結誰「幫忙」誰、誰做不好，溝通不良以後只會更辛苦25F 05/04 10:47
推 : 放消毒鍋的東西怎麼擺可以講 不 然每次都在做白工29F 05/04 10:55
推 : 第二胎.....我應該無會在意這些30F 05/04 10:57
推 : 我覺得有情緒很正常，你也沒有碎念老公、自己吸收壞情緒了...一直壓抑反而不自然31F 05/04 11:00
推 : 我懂妳 我老公「幫忙」折衣服都分不清小孩誰是誰的常常都混在一起，我還要重新分類。所以就讓他負責去倒垃圾了
前幾次也常常東漏一包西漏一包 不過久了有改善33F 05/04 11:02
前幾次也常常東漏一包西漏一包 不過久了有改善33F 05/04 11:02
推 : 兩件事都不是什麼有重大影響的大事，妳把它們放太大了，事件二可以事後跟先生提一下怎麼擺並感謝他洗奶瓶
提點先生怎麼擺的時候重點要擺在「那樣擺積水烘不乾」而非「我還要再做一次」
如果大寶時都是妳自己處理的話先生不會做或做不到位也蠻正常，他願意做就給他一點學習的時間吧37F 05/04 11:06
提點先生怎麼擺的時候重點要擺在「那樣擺積水烘不乾」而非「我還要再做一次」
如果大寶時都是妳自己處理的話先生不會做或做不到位也蠻正常，他願意做就給他一點學習的時間吧37F 05/04 11:06
→ : 第一胎這樣正常啦...第二胎就會做了...
新手爸媽都是這樣的...44F 05/04 11:11
新手爸媽都是這樣的...44F 05/04 11:11
推 : 可以理解你欸，我先生也是常常這樣做事做一半要幫他收尾（消毒鍋那個根本就是我先生XD)，但很多他會做的事其實我也不會做啊，我覺得就把另一半當孩子好好提醒就好了，只要有做就多多鼓勵，孩子沒做好時你也不會輕易爆氣吧！46F 05/04 11:11
推 : 我上禮拜剛生三寶無後援，我覺得在有公婆支援下，提出的事情都是小事情，簡單提醒一下下一次可以怎麼更完善就好了51F 05/04 11:11
推 : 你先生可能跟我家那位同類
除了工作以外都會小粗心
一次兩次都還好，但所有家事都要帶點小粗心
怒氣真的會沒由來的疊加上去XD
各種落東落西不說，就算提醒要檢查也還是會出錯
我還在學習努力放寬心
尤其同個小事出錯幾次學會了
就會再變出其他你根本想不到正常人會做的小錯誤
氣到笑54F 05/04 11:12
真的！有時會有抬頭仰望天空的感覺除了工作以外都會小粗心
一次兩次都還好，但所有家事都要帶點小粗心
怒氣真的會沒由來的疊加上去XD
各種落東落西不說，就算提醒要檢查也還是會出錯
我還在學習努力放寬心
尤其同個小事出錯幾次學會了
就會再變出其他你根本想不到正常人會做的小錯誤
氣到笑54F 05/04 11:12
不知道是不是真的男人女人的腦袋構造不一樣
推 : 我覺得要換個角度看，他有做到交代的事情就滿分，做不好用扣分的，差1個扣1分，鼓勵代替責備，用「下次做的時候要記得喔」取代「為什麼你又忘記這個」63F 05/04 11:16
推 : 我自己洗奶瓶洗到後來真的是很煩 有些地方也沒辦法注意到 不然就多買幾瓶輪流用66F 05/04 11:16
推 : 如果雙方都是可以溝通並且能為對方改善對方在意的點的話，我會等情緒過去後再用好一點的語氣跟他說怎麼做比較好，我們家都這樣處理任何事。嫩嬰時期真的很容易爆氣，我跟隊友磨到後來就是當下情緒不大的話就當下緩和的說下一次可以怎麼做比較好，當下有情緒的話就等情緒過後溝通。我們兩個都認為要解決問題以防下次再次發生同樣或類似的問題，所以都會一起事後檢討。68F 05/04 11:18
→ : 都是小事情76F 05/04 11:21
推 : 其實跟做事很多毛的人當隊友我覺得壓力很大，有些事沒做到80、100分，小孩也是健康長大77F 05/04 11:25
推 : 覺得你很龜毛，反正新奶嘴頭，洗一洗再消毒或熱水燙一燙都可以
有積水也沒關係，甩一甩就好79F 05/04 11:28
有積水也沒關係，甩一甩就好79F 05/04 11:28
推 : 覺得都還好82F 05/04 11:29
推 : 我不會特別跟老公說，這種覺得對方做得不夠好希望他再如何如何才能達到自己標準的話，不管怎麼說都不會好聽，也會容易吵架。我覺得老公有心幫忙就很好了，在我們家誰做家事就照誰的標準，老公做的就算細節不完美我也只需要事後再調整一下就好，珍惜對方願意主動協助的心意比較重要～83F 05/04 11:30
推 : 因為平常先生不會需要處理消毒鍋，不熟練遺漏難免，可以貼紙條在消毒鍋附近當提醒自己也提醒他，哪些小配件容易忘掉89F 05/04 11:33
→ : 我覺得妳老公願意做其實很好啊，妳挑剔的地方我覺得毛蠻多的92F 05/04 11:36
→ : 我不想為這種事情吵架，或搞得自己不爽，所以我都讓先生做他會的事情(當然還是時不時會出狀況XD)，這些繁瑣的事情我就自己弄了94F 05/04 11:37
推 : 我當年都是直接罵，但我老公不會為了這個跟我吵架97F 05/04 11:42
我們沒有吵架啦，我也沒有罵，現在是在想要怎麼自己吸收這種情緒又不得內傷推 : OK的啦 我小孩都兩歲了 我先生一次都沒洗過奶瓶呢98F 05/04 11:49
推 : 以前人哪有這麼多啥消毒的還不是能長大，現代小孩這麼脆弱喔？99F 05/04 11:50
推 : 不然原po去媽寶版看別人老公噴殺蟲劑的好了。 反正有些人就是喜歡從比爛中獲得安慰
然後與其想那些語氣，不如想想怎麼實際上避免這些問題。 擠奶器配件可以多買幾套或放冰箱一天洗一次， 要洗的東西全部放一個籃子。 自己也查一些資料， 一次兩次沒有消毒也不是多嚴重的事情
就事論事一起討論物品事情怎麼安排， 把實際問題解決了也沒什麼好吵的389F 05/05 02:11
然後與其想那些語氣，不如想想怎麼實際上避免這些問題。 擠奶器配件可以多買幾套或放冰箱一天洗一次， 要洗的東西全部放一個籃子。 自己也查一些資料， 一次兩次沒有消毒也不是多嚴重的事情
就事論事一起討論物品事情怎麼安排， 把實際問題解決了也沒什麼好吵的389F 05/05 02:11
噓 : 你好難相處喔，老公真倒楣，好心幫忙還要被狗咬397F 05/05 03:07
推 : 誰在意誰做好 妳講的細節大多男生都不了解重要性398F 05/05 03:38
推 : 嘿嘿我是這樣想啦，最好當媽媽的自己也是一開始什麼都會，會了幾招就拿「教」另一半來發洩壓力，看起來只是找事在洩壓而已，最好自己之前工作也是這麽嚴謹，自己是制定照顧寶寶規則的當然嫌起來什麼都對，都你對399F 05/05 05:37
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