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WomenTalk
作者
pizzameow
(義大利肉醬麵)
標題
[心情] 覺得沒辦法在世界上
時間
Tue May 16 09:18:57 2023
工作上不順利,感情不順利
對於自我價值懷疑的程度非常大
看了諮商和緩一點點點
心理生病了,也不敢跟周圍的人說
另一半知道而已。
被語言傷痕累累,被自己心裡狀態之間拉扯
一時之間也找不到該如何訴說。
長期累積,心理狀態如何調整呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.234.108 (臺灣)
※ 作者:
pizzameow
2023-05-16 09:18:57
※ 文章代碼(AID): #1aOje3Hj (WomenTalk)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1684199939.A.46D.html
※ 同主題文章:
[心情] 覺得沒辦法在世界上
05-16 09:18
pizzameow
Re: [心情] 覺得沒辦法在世界上
05-16 09:39
VVizZ
推
kbt2720
: 運動
1F 1.200.40.38 台灣 05/16 09:19
推
Nemophila
: eat the elephant
2F 220.138.45.238 台灣 05/16 09:21
推
chigo520
: 我連另外一半都沒有
3F 49.216.236.186 台灣 05/16 09:23
→
schonbrunn
: 學打鼓
4F 125.229.110.210 台灣 05/16 09:24
推
chigo520
: 可能心裡生病的問題吧,為什麼總是要去
看你不足的地方?而且人幹嘛一定要有價
值? 你是貨物麼
5F 49.216.236.186 台灣 05/16 09:25
推
diding
: 我連另一半都沒有 這樣有比較好嗎
8F 42.76.15.54 台灣 05/16 09:51
→
DollyPig
: 試著臉皮厚一點,發現那種人都活得好好
的
9F 101.9.98.168 台灣 05/16 09:51
推
kikuchanne
: 樓上,人需要自我認同啊,這很正常吧
11F 60.249.80.166 台灣 05/16 09:53
推
mylo
: 沒人規定要自我認同 正常又是什麼
12F 114.136.190.128 台灣 05/16 10:51
推
kinki999
: 我就爛,早就開看這種自我認同,超輕鬆
13F 60.248.119.217 台灣 05/16 10:54
推
toshiba5566
: 抗中保台守護台灣 志願役歡迎您
14F 118.167.102.180 台灣 05/16 11:00
推
rnmm
: 想到人間失格
15F 114.26.89.156 台灣 05/16 11:10
推
MixBear
: 躺平就好 低慾望不婚不生 輕鬆些
16F 114.136.41.222 台灣 05/16 11:28
→
akinoyu
: 可以找一些別的事情做 例如打打遊戲之類
的呢
17F 114.136.174.28 台灣 05/16 11:32
→
Freeven
: 錯的不是你是這個世界
19F 1.200.105.210 台灣 05/16 11:43
推
sumbrella
: 我以前也會自我懷疑,後來發現可能跟從
小到大父母很少肯定我有關,很容易覺得
自己不夠好,也許你也能找到你自己的
原因, 地方可以好好放著這些不安
20F 36.232.205.155 台灣 05/16 11:44
推
chigo520
: 對啊自我認同 那為什麼要管別人怎麼想
24F 49.216.236.186 台灣 05/16 11:50
→
nita1228
: 拍拍!有時候真的會這樣
除了平常可以運動散散步都好
或是找個興趣呢?
25F 1.200.149.120 台灣 05/16 12:04
→
pinkcandy
: 寬恕自己和解一切,人生苦短開心很重要
28F 101.9.128.74 台灣 05/16 12:05
→
Nemophila
: 心靈無棲息之地
29F 220.138.45.238 台灣 05/16 12:11
推
wonderfulday
: 妳太在乎別人想法,自己心裡要想開
點
30F 112.78.69.52 台灣 05/16 12:12
推
muchi45149
: 辛苦了,多出門曬太陽,騎單車,或多
接近大自然,我覺得可讓心情開朗,祝
平安順利。
32F 111.83.79.66 台灣 05/16 12:13
推
spongekao
: 臉皮厚一點真的會好一點
35F 111.71.33.220 台灣 05/16 12:16
→
sareed
: 太把自己當一回事 當魯蛇不好嗎?
36F 27.242.156.55 台灣 05/16 12:21
推
serendipity
: 肥宅的宿命
37F 27.247.162.120 台灣 05/16 12:25
推
knik119
: 去當義工
38F 114.137.162.79 台灣 05/16 12:26
→
EddieWuRJJ
: 運動舒壓
39F 42.79.182.91 台灣 05/16 12:27
→
as457858544
: 讓自己任性,大叫大罵宣洩
40F 42.76.109.96 台灣 05/16 12:27
推
FLCH
: 確實臉皮變厚一點,然後別人對你不客氣稍稍
的沒有禮貌會覺得過得比較開心
41F 111.82.240.210 台灣 05/16 12:27
推
SYAA
: 參考一些心理方面書籍、文章,可能會釐清原
因,就像前面版友說的,很大部分來自父母、
家庭
43F 61.220.69.94 台灣 05/16 12:28
→
eva19452002
: 會發這種文的人是不是都文青性格?
46F 111.242.33.250 台灣 05/16 12:29
推
chigo520
: 想想人類所謂的能源危機 在宇宙的尺度
來看根本連奈米都不如…
前陣子看到什麼星系爆炸能量是太陽的好
幾千倍以上
47F 49.216.236.186 台灣 05/16 12:29
推
lvnps
: 認真回,均衡飲食、充足睡眠、有氧運動
增加戶外活動,要曬太陽
51F 42.77.13.57 台灣 05/16 12:40
推
sdisd533
: 作業員
53F 42.76.201.94 台灣 05/16 12:43
推
DollyPig
: 看不懂11樓想反駁啥
54F 101.9.98.168 台灣 05/16 12:58
推
Feite9372
: 可能真得太在意別人的看法了…作自己就
好 找些可以沉澱心靈的事情做~運動 靜
態活動都行
時間過了,回頭看這些在人類世界裡就是
滄海之一粟
做自己喜歡的事
55F 125.228.79.136 台灣 05/16 13:19
→
kikuchanne
: 54樓,因為我打留言的時候樓上還是5
樓,發出去的時候才看到你的留言,所
以不是在對你說的是在對5樓,謝謝
61F 60.249.80.166 台灣 05/16 13:40
→
dimenkan
: 放長假玩幾天
64F 101.12.115.214 台灣 05/16 13:43
→
gcp73914
: 做自己喜歡的事就好了
65F 180.217.232.135 台灣 05/16 13:47
→
b0310021
: 不要滑ptt
66F 39.9.127.115 台灣 05/16 13:50
→
qenoza
: 拍拍
67F 39.9.73.151 台灣 05/16 13:54
推
levs
: 聽說運動有幫助
68F 172.107.154.78 南韓 05/16 14:06
推
work1024
: 會呼吸就贏了
69F 106.64.137.100 台灣 05/16 14:12
推
wayne0170
: 去看看比你更慘的非洲難民 連下一餐都
不知道在哪
70F 202.86.133.66 澳門 05/16 14:33
推
fsadg1056
: 好想拿水果刀往自己肚子劃下去
72F 223.141.28.9 台灣 05/16 14:43
→
Intira
: 那就找專業的心理師說~
73F 180.217.229.124 台灣 05/16 14:50
推
wed3qla
: 吃魚油 吃香蕉 運動
74F 101.12.22.67 台灣 05/16 14:51
推
rossro
: 心理諮商如果有預算的話 就繼續看吧
75F 118.168.23.212 台灣 05/16 15:17
→
RaiGend0519
: 野外單人生存30天,煩惱空空
76F 36.233.209.91 台灣 05/16 15:20
推
Behave
: 那如果告訴你其實你的標題語意不完整、不
能算是正確詞句,你會不會更受傷
77F 36.232.62.209 台灣 05/16 15:48
→
nondelivery
: 多的是連知道的另一半都沒有的人
79F 118.160.69.170 台灣 05/16 16:13
→
LMakoto
: 那妳有顏值有身材嗎
80F 49.216.18.66 台灣 05/16 16:18
推
p14135
: 至少還有另一半
81F 49.215.23.220 台灣 05/16 16:25
推
EQUP
: 人類不過是人猿而已,在動物界中什麼都不是
哪裡這麼多煩惱
人類跟狗貓猴子等等動物的交配方式有差嗎?
都一樣是在醜惡的擺動腰肢而已 ,這樣的動物
沒必要這麼多心思煩惱
82F 223.139.222.157 台灣 05/16 18:34
噓
OrangePest
: 自殺
87F 123.192.232.43 台灣 05/16 20:00
推
zhizhi
: 你的自我價值不僅僅只建立在工作或感情上
,試著尋找其他層面來提升你的自我價值。
心理諮商幫助的效果有限,你才是你自己最
佳的診療者,只有自己最清楚要怎麼跨越心
中的那道門檻,有時候只差那臨門一腳或是
旁人的一語道破便能走出這種長期累積的負
面氛圍。被言語中傷大家都經歷過,試著將
這些焦點轉移到提升自我價值層面或許會有
意想不到的收穫。
更正:只有你才是你自己最佳的診療師。
88F 123.240.86.120 台灣 05/16 23:20
推
pinkelina
: 擺脫世俗的框架你就會發現問題都是你想
象出來的
98F 42.75.96.61 台灣 05/17 00:22
推
MintTW
: 有沒有自己想要做的事
沒有還是還沒接觸到
很多在職或職前訓練可以去學
多多嘗試去體驗
100F 111.82.148.123 台灣 05/17 00:54
噓
triplekiller
: 你先增進工作能力或轉行吧 問題沒
解決是要調適什麼 只會逃避而已
一時工作不順才叫做調適 你長期工作
不順耶
104F 1.200.152.112 台灣 05/17 01:06
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+37
[心情] 覺得沒辦法在世界上 - WomenTalk 板
作者:
pizzameow
49.216.234.108
(台灣)
2023-05-16 09:18:57
工作上不順利,感情不順利 對於自我價值懷疑的程度非常大 看了諮商和緩一點點點 心理生病了,也不敢跟周圍的人說 另一半知道而已。 被語言傷痕累累,被自己心裡狀態之間拉扯 一時之間也找不到該如何訴說。 …
107F 39推 2噓
+35
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作者:
pizzameow
101.10.13.249
(台灣)
2020-12-13 00:35:12
Hi, 寶可夢訓練師們大家好~ 文章是使用手機排版,有詢問過版主再發佈上來 有任何疑問或是有寫不清楚的地方,都可以和我說,謝謝 因目前學姊在做寶可夢相關議題的問卷 想邀請請各位寶友們協助幫忙填寫(萬分 …
38F 35推