作者 kbt2720 (master)標題 [閒聊] 吃那個什麼燕麥飲真的會健康喔？時間 Mon May 1 21:20:22 2023
如題
那個燕麥飲
都澱粉
今天逛Costco一堆老人發瘋式的狂搬
本肥就覺得奇怪
那個澱粉喝下去血糖一定波動，胰島素開始分泌頭就暈了吧？
怎麼會覺得喝這個很健康？
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※ 作者: kbt2720 2023-05-01 21:20:22
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噓 AsllaPiscu: 身體會爛到分泌胰島素就頭暈的人不多吧= =1F 101.9.137.174 台灣 05/01 21:29
→ IDfor2010: 反正不是我要喝的3F 150.116.221.194 台灣 05/01 21:30
→ dan5120: 可以喝最潮的燕麥奶==4F 42.77.158.155 台灣 05/01 21:31
→ ms0286415: 比早餐吃漢堡的健康吧5F 180.176.139.245 台灣 05/01 21:42
噓 s2500205: 肥肥你這胰島素分泌就頭暈很可怕欸，不去醫院檢查一下嗎7F 42.74.160.165 台灣 05/01 22:17
→ may820806: 頂多想睡覺吧9F 175.182.108.226 台灣 05/01 22:21
→ August2006: 不健康
燕麥奶不是牛奶替代品，營養價值完全不同。
但是！！
可以單吃燕麥+牛奶10F 111.82.157.47 台灣 05/02 00:42
推 shawshien: 如果有糖還是不健康
買無糖燕麥加水 放進微波爐煮兩分鐘15F 73.170.226.18 美國 05/02 08:17
→ camapleaf: 都攪成糊狀了很好吸收感覺像跟吃粥沒兩樣
有再控制飲食的的確要多注意17F 27.247.68.209 台灣 05/02 10:43
推 c78878snoopy: 有糖確實不健康 無糖比較好20F 101.10.94.158 台灣 05/02 11:43
推 qqaas00: 市面上越來越多燕麥飲21F 1.200.59.220 台灣 05/02 18:48
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