作者
標題 [問安] 痛苦
時間 Mon Nov 20 22:44:35 2023
標題 [問安] 痛苦
時間 Mon Nov 20 22:44:35 2023
晚安
原本今天打算休息有氧就好
但忘記之後要看牙齒
只好默默去練腿
其實現在覺得深蹲還好
練臀才是最痛苦的
今天保加利亞蹲真的屁股超痛（？
很多女生都很愛練臀
但我個人只會排兩三個動作
主打一個有練就好的概念
我也很少穿緊身的褲子
也不知道看起來到底怎樣
而且還被評價有練沒練對
算了反正也沒什麼訓練痕跡（自暴自棄
第一次嘗試掛脖的
超級不習慣 覺得脖子好重（？
而且應該是太胖 一直捲邊好煩QQ
https://i.imgur.com/36B3doH.png
![[圖]](https://i.imgur.com/36B3doH.png)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.195.236 (臺灣)
※ 作者: zononicyan 2023-11-20 22:44:35
※ 文章代碼(AID): #1bMt3L7k (Wanted)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1700491477.A.1EE.html
→ : 讚讚鎖骨好漂亮1F 11/20 22:45
推 : 看起來比我瘦了= =2F 11/20 22:54
![[圖]](https://i.imgur.com/cYKdEyRh.jpg)
推 : 這個好…5F 11/20 23:07
推 : 其實我覺得女生有練上半身看起來也不錯6F 11/20 23:08
推 : 漂亮的鎖骨7F 11/20 23:09
推 : 好重...羨慕8F 11/20 23:27
推 : 認真上班就不用重訓了9F 11/21 00:24
推 : 要幫忙扶就不重了 （被小z 毆飛10F 11/21 07:47
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