看板《MuscleBeach》[健身] 發文前請務必詳閱板規
2023年的第1020篇~第1001篇
點此顯示第52頁
- 22F 7推
- +5 請益轟菌適用的全身鏡10F 5推
- 6F 5推 1噓
- +30 腰帶選擇各位巨巨大家好 小的目前健齡約5年 最近1年開始開始以大重量訓練為主 目前體重77kg 深蹲 190kg 臥推 85kg 相撲硬舉 240kg(有上拉力帶） 目前使用的腰帶是inzer 硬度夠 使用 …49F 30推
- +13 [問題] 不確定是不是停滯期41F 13推
- 比價格的話 大概沒多少人能贏過MYP了 比較有問題的都是他的口味 另外蓋伊有一組優惠代碼 MYPGUY是42折 但會沒辦法再享有原本43折再滿1111折111 一次巨量購買的可以參考一下 阿肥不才之 …36F 21推
- 常常看到網路上會說自己三項多少或問別人，我也有別人來問我過，請問這個一般來說是指 1rm嗎？ 還是12rm? 不然看大家說幾kg都聽得霧煞煞不知道是1rm極限還是練肌肥大的重量 先感謝解答 …62F 29推 1噓
- 12F 5推 1噓
![]()
今年myp 43折 5公斤原味2350 平均1kg，461元 有比較便宜的選項嗎？ 今年他們家感覺各品項的kg數都不齊全的樣子？ 目前有哪家比myp便宜嗎？51F 31推- 19F 8推
- 15F 6推 2噓
- +19 [閒聊] 關於上腰帶的時機48F 19推
- 51F 17推
- +8 [徵求] 台中一對一教練11F 8推
- +10 Re: [問題] 腳踝扭傷48F 10推
- +11 [問題] 羅馬尼亞硬舉柔軟度問題34F 11推
- 25F 12推
- +13 [問題] 肋骨外翻23F 13推
- 20F 10推
- 22F 5推 4噓
點此顯示第50頁