目前尷尬的點是一個月後呢…？ 繼續免費防疫假還是？ 等政府解封？ 查驗方式用健保卡會有貼紙 一定會有人說去網路買貼紙 但我覺得如果真的確診 然後你第二劑亂貼混進去 被政府發現不知道會怎樣… 成吉思汗 …

幫忙畫個重點 1.三劑可以進入 不須於運動時全程佩戴口罩 2.兩劑打完未滿12週可以進入 3.兩劑打完已滿12週基本上不可進入 4.不適合打疫苗者可以進入 但入場時應提供醫師開立不建議接種疫苗證明 並 …

連結： 原文： 中央流行疫情指揮中心(下稱疫情指揮中心)於111年4月15日宣布，為保護國人健康及維護 防疫安全，自111年4月22日起，符合接種年齡之進入健身房參加者需完成COVID-19 疫苗 追 …

剛開始兩個月左右，不敢說自己有在健身，頂多只是說「培養運動習慣」 畢竟不知道何時會放棄 因為偶爾會看教學動作，所以演算法就推薦我頗多的肌肉巨巨 當然有的搞笑，有的認真，唯一不變的是大家的體態都是很漂亮 …

政府宣布22號後 要開始第三劑才能去運動 但問worldgym櫃台 也是回我 公文沒有下來 所以現在是??? 只剩一天就要實行 但卻都沒有一個明確的回應

最近滑yt 看到一個女youtuber 叫普通人 覺得她身材超厲害的！ 先說本人也是女生，熱愛運動（慢跑、重訓） 雖然也很喜歡看 大H、peeta、蓋伊這些經典健身魅力男性 但是第一次看到女生能練到這 …

阿姨我在這邊分享一下去年加拿大AB省的防疫政策， 去年這邊政府一開始是實行「疫苗卡」政策、 不管是出入餐廳，健身房，酒吧，電影院，通通都要出示疫苗卡證明兩劑已打 疫苗卡基本上長這樣 要從這邊政府的網站 …

1.媒體來源: 東森 2.記者署名: 記者林銘翰／台北報導 3.完整新聞標題: 陳椒華批三劑令淪「三輸政策」　體育署放任污名化健身產業 4.完整新聞內文: 記者林銘翰／台北報導 中央流行疫情指揮中心日 …

最近被朋友揪去報名健身房 但發現一個困擾 應該是因為我過度鬆垮的肥肉 不管是跳動或、騎飛輪都會抖動得很嚴重 bodypump隔天雙腿直接鐵下去XD 查過發現網友說穿壓力褲可以固定肥肉(哭) 大家上健身 …

最近雞肉漲價幅度很驚人，我常吃的雞胸肉餐盒從110漲到133，每天這樣吃皮包受不了 蝦皮的雞胸肉也通通都漲了，平均一片貴5元 更靠北的是連雞蛋也漲，要小資健身族怎麼辦 雞肉類產品已經是健身族的福音了， …

如題 剛剛看到影片 13歲小女孩 深蹲183kg （全蹲） 量級看起來50kg上下左右 應該是有蹲到三倍體重以上 對了她是舉重運動員… 大家目前都蹲到體重幾倍了呢 歡迎討論 補上影片啦。 其實他下面有 …

先上人權圖 本人死忠仔一年買到兩萬多 衣服長褲短褲外套護具 算夠鐵吧 :) 兩年沒買了 或許新出款式有改進 我不知道 單論板型剪裁個人覺得還行 品管零分

代帳號被刪掉的可悲狗朋友PO XD 他很想知道大家現在都穿啥 安安各位巨巨 小弟自己健齡5年，不敢說多壯，大概就是有在運動的程度 喜歡嘗試各家健身衣看看各家的優缺點，穿過的牌子大概如下 Nike、Ad …

現在基八毛在於. 第二劑到第三劑要隔三個月. 阿靠邀,之前在等BNT,所以第二劑拖著沒打到. 現在說要打三劑,被逼著混打莫德納已經很不爽了. 現在還被逼著要請假?? 阿剛打第二劑防護力不是比打第三劑一 …

1. 一定要打3劑才能入場 2. 沒辦法打疫苗的要出示醫生證明才能請假 3. 不想打疫苗的請假要$300 4. 還在等待第三劑期間可以提供小黃卡辦理 雖然不是官網消息 不過應該就是這樣了 沒打的趕快 …

如題 我們肌肉沙灘的偶像 魔王許家豪 接受媒體訪問 認為強推健身房使用者施打第三劑是不太合理的 以下訪問新聞連結 中時新聞+認為強制健身者第三劑不合理 這兩個關鍵字 會讓魔王被出征嗎 大家有啥看法啊 …

我們都知道，練任何肌群除了好看以外，幾乎都伴隨著功能性 臀大肌、股四頭股二頭就不用說了，支撐身體的功臣 小腿負責瞬間的彈跳與爆發 胸肌、三頭負責執行推的動作 背闊肌、二頭負責拉的動作 深層核心負責穩定 …

不用辯論了，時鐘定調健身房三劑 「有規定無罰則」 沒打疫苗皮起來！

如題 好幾年前曾經深蹲受傷 一直疼痛至今 算是時好時壞 有時候痛到什麼姿勢都很痛 晚上也完全無法入睡 藥布貼了也很痛 有時候就還好 感覺不舒服而已 西醫的部分 已至大醫院就醫過 電腦斷層 MRI 抽血 …

取之健人版，回饋健人版~ 各位巨巨水水早安 小弟肥宅我來分享一下近日被通知與確診者足跡重複的處理經過 讓大家有個底，未來若不慎遇到至少有個方向 4/15晚上接到大安健康服務中心來電通知 4/13晚上在 …