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標題 [討論] 館長帶孫生其實很有問題吧
時間 Fri Oct 6 11:22:52 2023
標題 [討論] 館長帶孫生其實很有問題吧
時間 Fri Oct 6 11:22:52 2023
認真的去看館長直播
發現在做第一個動作腿伸機的時候
館長說第一組先熱身 但是重量上32
一般人熱身重量應該不會上32吧
何況是新手等級的
然後館長說做到自覺力竭
孫生也不知道耍帥還是在幹嘛
表情痛苦做到完全沒力的狀態
差不多十幾下 把熱身搞到需要再降重
館長在直播上自褒說身為專業的健身教練
都有跟學員提醒自己做到差不多就好
但他卻對學員不當行為視若無睹
館長健身真的是專業的嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.22.185.37 (臺灣)
※ 作者: x747 2023-10-06 11:22:52
※ 文章代碼(AID): #1b7tsGtV (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1696562576.A.DDF.html
推 : 差點變成健身房猩猩跟八九猴的一生1F 10/06 11:24
推 : 為啥能把自誇打成上吊啊哥2F 10/06 11:31
※ 編輯: x747 (211.22.185.37 臺灣), 10/06/2023 11:34:03推 : 沒看影片，但如果熱身組給他做成drop set還不制止的話，確實挺有問題的3F 10/06 11:39
推 : 影片在哪 32kg我覺得對男生來說還好吧 是哪種機器?5F 10/06 11:52
→ : 腿伸展機 但我覺得每一台體感重量可能不一樣
像我去蔬菜的腿伸機基本上32公斤剛好是最重的練組重量6F 10/06 11:58
像我去蔬菜的腿伸機基本上32公斤剛好是最重的練組重量6F 10/06 11:58
推 : 他還有在帶課嗎？8F 10/06 12:14
→ : 是32磅9F 10/06 12:28
推 : 一般人體重沒有32公斤麼？
看錯以為是腿推10F 10/06 12:32
看錯以為是腿推10F 10/06 12:32
推 : 只能說骨骼驚奇12F 10/06 12:58
推 : 蒙古人不是英派斯就是Panatta吧13F 10/06 13:18
→ moy5566 …
推 : 32磅好嗎？沒在聽還是故意想黑？15F 10/06 13:31
→ : 就是網紅炒新聞的而已，館長帶他做的那些重量及組數，就算對一個完全沒運動習慣的弱雞來說都會很輕鬆，更別說孫的體態跟他自己宣稱的可沒那麼弱雞16F 10/06 13:34
推 : 不過孫生拳上也有訓練 好奇問拳擊不是更累嗎19F 10/06 13:37
→ : 32磅變32公斤笑死 而且重量是孫生自己選的欸
然後孫生根本不是新手 當初跑拳上都有在找教練健身
這些觀念他哪不懂喔20F 10/06 13:57
然後孫生根本不是新手 當初跑拳上都有在找教練健身
這些觀念他哪不懂喔20F 10/06 13:57
推 : 所以孫生跑醫院這個結果就是給館長添麻煩，館長內心不爽是正常的，尤其是YTER都喜歡極限放大酸甜苦辣，實境秀不誇大就沒流量23F 10/06 14:26
→ : 重點在於熱身組放著他做到力竭26F 10/06 14:31
推 : 孫生平常有訓練啊 不是在300給豪哥帶27F 10/06 14:52
推 : 力竭難道不是自己知道的嗎？你力竭還要別人提醒？28F 10/06 15:41
噓 : 所以你他媽編輯了文章卻還不肯把32公斤改成32磅，那你就是造謠抹黑囉？29F 10/06 15:47
※ 編輯: x747 (49.215.22.221 臺灣), 10/06/2023 15:57:37噓 : 重量都搞錯就別來發文搞笑了31F 10/06 16:00
→ : 重量打錯 我更改了 不過我想問怎麼看館長怎麼處理熱身組練到力竭導致降重這個問題32F 10/06 16:20
噓 : 更改還是故意只打32，笑死34F 10/06 16:30
噓 : 討噓是吧？35F 10/06 16:31
推 : 希望街頭藝人蓋伊可以發起一個街頭大挑戰
讓沒有重訓過的20-40歲路人，試試看用32磅做腿伸展。可以用32磅做12下共3組的路人，給予獎金200元！這樣大家覺得會有多少路人能拿到獎金呢？36F 10/06 16:34
讓沒有重訓過的20-40歲路人，試試看用32磅做腿伸展。可以用32磅做12下共3組的路人，給予獎金200元！這樣大家覺得會有多少路人能拿到獎金呢？36F 10/06 16:34
推 : 街頭？士倫？40F 10/06 16:37
噓 : 你是不是覺得32這個數字看起來很大，沒有單位看起來很重41F 10/06 16:43
→ : 你要不要看看楷教練帶新手的VOD?熱身完那個新手就想回家了 你要不要批鬥楷教練？
https://youtu.be/Rino79ZBG4M?si=z0OSDTCowk0j0qC342F 10/06 16:49
https://youtu.be/Rino79ZBG4M?si=z0OSDTCowk0j0qC342F 10/06 16:49
噓 : 做到力竭就橫紋肌溶解 健身房還沒倒光光嗎45F 10/06 17:10
噓 : 真夠噁心操作，只留32是？？46F 10/06 18:01
噓 : 帶風向失敗，幫QQ47F 10/06 18:06
噓 : 很明顯來釣魚的啊，都跟你說單位搞錯了，還在那堅持48F 10/06 18:25
噓 : 32磅腿伸會痛苦橫紋肌溶解 想必做了100萬下49F 10/06 18:27
噓 : 大哥 要黑也有合理啊50F 10/06 18:55
噓 : 館黑要帶去八卦版帶風向就好了 這裡都是專業的好嗎51F 10/06 19:01
噓 : 超好笑，黑粉52F 10/06 19:53
噓 : 帶風向bad53F 10/06 20:17
噓 : 帶風向bad54F 10/06 20:19
噓 : 編輯後單位不改根本故意黑的吧55F 10/06 20:28
噓 : 上32這樣改真的笑出來56F 10/06 21:35
噓 : 32磅..........57F 10/06 21:38
噓 : 要黑人技巧也好一點 悲哀58F 10/06 22:12
噓 : 故意不寫單位 這帶風向的手法感覺綠綠的 噁爆59F 10/06 22:15
推 : 32磅真的笑死60F 10/06 22:21
噓 : 故意在黑吧 訓練量真的還好吧61F 10/06 22:54
噓 : 為什麼單位改了不寫磅? 害我推文以為32kg62F 10/06 23:04
噓 : 可憐啊要帶風向還這麼不專業
原來是個政黑仔，可以回去柵欄又破了喔？63F 10/07 00:44
原來是個政黑仔，可以回去柵欄又破了喔？63F 10/07 00:44
噓 : 單位65F 10/07 09:20
→ : 館長什麼時候有專業了？？？？？？？？66F 10/07 11:22
→ : 懷疑發問者是孫生朋友67F 10/07 11:53
噓 : 32磅就不要出來丟臉了68F 10/07 12:44
→ : 這種帶風向感覺很白69F 10/07 13:22
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