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標題 [問題] 請問有團課的健身教室嗎？
時間 Sun Oct 1 22:49:04 2023
標題 [問題] 請問有團課的健身教室嗎？
時間 Sun Oct 1 22:49:04 2023
之後有點想練練看
但不想要一次給教練費一千五
想先上團課 比較便宜
然後之後才進階
健身市場有這種團課嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.72.78 (臺灣)
※ 作者: j8xx 2023-10-01 22:49:04
※ 文章代碼(AID): #1b6ORY6f (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1696171746.A.1A9.html
推 : 台中優漾有免費團課 裡面有重訓課1F 10/01 23:02
推 : 練健康 可以有團課
偏中高年的那種
客群2F 10/01 23:22
偏中高年的那種
客群2F 10/01 23:22
推 : 成吉有很多種團課，都免費上5F 10/01 23:27
→ : 其實有點基礎之後 再上團課才比較好。6F 10/02 06:36
推 : 小班制的團課新手也還是可以
身體旅行 （七張或永安市場）7F 10/02 09:06
身體旅行 （七張或永安市場）7F 10/02 09:06
推 : ufc9F 10/02 10:35
推 : 你是要重訓團課還是有氧團課？10F 10/02 11:52
推 : 看起來是要阻訓團課?一般社區活動中心有銀髮阻訓課11F 10/02 12:51
推 : FITZONE那種不曉得有沒有符合你的需求 就是HIIT的團課會有划船機跑步機也有TRX藥球等等的自重訓練12F 10/02 15:28
推 : 運動中心都會有肌力訓練的團課吧14F 10/02 19:06
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