看板 MuscleBeach
作者
標題 [閒聊] 女性專區能否克服心理壓力?
時間 Mon Oct 18 11:07:12 2021
作者
標題 [閒聊] 女性專區能否克服心理壓力?
時間 Mon Oct 18 11:07:12 2021
自己算是健身新手，先前有買了教練課學習一些基礎動作
主要也是為了避免運動傷害，想說先把基礎打好
不過自己一個人去健身房都還是會怕怕的...
都要等朋友有空再一起
可能因為幾乎都是男生居多，加上自己又是新手
就會有點害怕...有點跨不去心裡的那個坎
不過要等人陪才去健身常常有一餐沒一頓的
看到最近健身房有女性專區
不知道這種女生專區差別在哪邊
好像可以克服一些心理壓力
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.160.42 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XREJYgZ (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1634526434.A.AA3.html
※ 編輯: susiisakn (110.28.160.42 臺灣), 10/18/2021 11:09:15
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推 : 一起運動到底是有什麼困難，實在不理解1F 10/18 11:11
※ 編輯: susiisakn (110.28.160.42 臺灣), 10/18/2021 11:12:02推 : 個人覺得女性專區和女性車廂一樣都是赤裸裸的性別歧視大家付一樣多的錢憑什麼妳有多一個區塊可以用? 如果女性每個月會費多個一兩百的話那有女性專區才合理2F 10/18 11:13
推 : 女生專區就女性限定，然後器材有挑選過比較適合女生使用的5F 10/18 11:16
推 : 男性先把女性都給嚇跑，然後再來說性別歧視7F 10/18 11:16
噓 : 就是運動而已是要怕啥？實在不懂欸？8F 10/18 11:21
推 : 我第一次去健身就是去台北健身院... 受到櫃檯熱烈歡迎XD9F 10/18 11:22
推 : 好 我在健身房運動就會把女生嚇到不敢進健身房 我的錯我對不起社會 我該死10F 10/18 11:23
→ : 我自己是覺得都是男性沒什麼差... 大家都很忙沒時間管你..12F 10/18 11:24
推 : 會嗎？ 我記得男多女少的狀況都會很友善 只要是新人不管性別，難道是以前在科技業造成的？13F 10/18 11:25
→ : 以前剛開始也會這麼覺得 後來就發現根本沒人在注意自己15F 10/18 11:26
推 : 身為男人的原罪，所以男人都是潛在的強暴犯是吧，到16F 10/18 11:27
推 : 所以你的坎是啥? 覺得進健身房會被人家嘲笑外表、動作??17F 10/18 11:27
→ : 底誰在歧視？18F 10/18 11:27
→ : 我知道有一些女性很害怕到許多男性的地方是因為以前被
嘲笑過外表之類的 很怕被指指點點...
除非你動作真的太奇怪太危險 基本上沒啥人會理你
如果看著你大概就是想用你在用的東西 看你什麼時候用完19F 10/18 11:27
嘲笑過外表之類的 很怕被指指點點...
除非你動作真的太奇怪太危險 基本上沒啥人會理你
如果看著你大概就是想用你在用的東西 看你什麼時候用完19F 10/18 11:27
推 : 男性把女性嚇跑這種幹話都講得出口 請問健身房的男性是做了什麼把女性嚇跑? 麻煩舉個例子23F 10/18 11:29
推 : 嘲笑這點男女都適用吧？25F 10/18 11:30
推 : 男的都在看男的，你想太多囉26F 10/18 11:31
→ : 其實運動只要專注在自己身上就好了 沒有這麼複雜27F 10/18 11:32
推 : 有些人就比較敏感一點 總覺得大家都在看他注意他笑他
特別是成長期間體型比較不好的...28F 10/18 11:33
特別是成長期間體型比較不好的...28F 10/18 11:33
推 : 會怕大概就是對器材的不熟悉、怕自己做錯，基礎打好練好自己的就好，不用在意別人眼光30F 10/18 11:36
推 : 對不起 都是我長得太醜把女性嚇跑32F 10/18 11:39
推 : 這種人就是以為自己是世界的中心 地球都讓著她在轉
所有的人都在關注她 事實上健身房裡大家都忙著做自己的訓練 根本沒人有空鳥妳或看妳在幹嘛33F 10/18 11:40
所有的人都在關注她 事實上健身房裡大家都忙著做自己的訓練 根本沒人有空鳥妳或看妳在幹嘛33F 10/18 11:40
→ : 還有一個最實際的解法就是人少的時候去練 頻繁練下去會習慣36F 10/18 11:41
推 : 大部分都是從弱弱起來的，除非天生神力。 嘲笑不至於，觀察before&after吧！37F 10/18 11:41
→ : 我沒看過有健身房的巨巨在嘲笑新手的 通常練得越強就39F 10/18 11:42
→ : 偶包太重了，誰會鳥你啊40F 10/18 11:43
→ : 越謙虛 會被注視大概只有幾種可能 妳超正 妳身材超好妳露點 妳激凸 妳露出駱駝提 妳經血染到褲子41F 10/18 11:43
→ : 身為曾經的肥宅極厭惡自我形象 可以理解對他人(眼光)恐懼但自己的目標 比誰的眼光 都重要 對吧43F 10/18 11:44
→ : 不要在機器上一直滑手機 基本上沒人會一直關注你45F 10/18 11:46
推 : 被注視還有你的動作太危險了...46F 10/18 11:46
推 : 你要訓練的是你的心。47F 10/18 11:50
→ : 話說我這邊健工有女性專區，在我看來就像動物園特別隔出來給人看XD48F 10/18 11:56
推 : 有新進信件還沒看50F 10/18 12:00
→ : 不如新手專區51F 10/18 12:01
推 : 新手不奇怪 練得奇型怪狀又狂POSING的比較會讓人覺得奇怪52F 10/18 12:02
→ : 男生練太壯。看起來像是會打女生。當然會怕啊53F 10/18 12:04
推 : 我覺得新手獨立在一區反而閉門造車
永遠沒得進步 錯誤一直延續54F 10/18 12:06
永遠沒得進步 錯誤一直延續54F 10/18 12:06
推 : 你心態有問題 健身誰會在乎你 除非你很正？56F 10/18 12:11
推 : 哇 我練我自己的 也不亂看 我還要檢討自己會嚇到女生喔57F 10/18 12:17
推 : 所以妳的坎是啥？？？58F 10/18 12:19
推 : 如果有個推銷勿擾專區應該不錯59F 10/18 12:22
推 : 恐男症？ 或是沒自信60F 10/18 12:22
推 : 你沒錯，男人天生自帶兇器，女性需要專區保護。61F 10/18 12:23
→ : 可以理解～我自己是上課上到一個程度，然後趁人少時段去幾次，就比較不怕了～因為真的沒人會看....62F 10/18 12:25
噓 : 抱歉...你太以為自己是誰了 練就練還要管別人會看你64F 10/18 12:27
推 : 這個想法太奴了，女性沒做錯事為何要被限制65F 10/18 12:28
推 : 其實男的比較危險,你女的怕甚麼.66F 10/18 12:28
→ : 應該禁止巨巨入場或設大隻佬隔離專區才對67F 10/18 12:29
推 : 希望可以設一個摔槓區...68F 10/18 12:35
推 : 啊到底是怎樣會嚇跑人XD69F 10/18 12:36
推 : 設置男性專區好了70F 10/18 12:36
噓 : 媽的 有夠無聊71F 10/18 12:37
推 : 練的好的女性都看起來很有自信72F 10/18 12:38
噓 : 要不要再設個菜雞區給你？73F 10/18 12:38
→ : 可能心態才是健身的第一步74F 10/18 12:38
→ : 我男生自己當初也有檻 沒去過健身房75F 10/18 12:40
噓 : 這不算性別歧視嗎？76F 10/18 12:40
→ : 肥宅一個 怕練錯 以為大家都很專業 自己太外行被笑
結果都是自己預設心理77F 10/18 12:40
結果都是自己預設心理77F 10/18 12:40
推 : 男生都在看巨巨啦 沒在看女生的...XDDD79F 10/18 12:41
推 : 大概排好要練的項目後，再去裡面找堪用的器材或設備吧～有了目標後較不會想些有的沒的～80F 10/18 12:42
推 : 對不起：(82F 10/18 12:44
→ : 還好吧。男的瘦雞也是這樣亂練，學上來的啊83F 10/18 12:44
推 : 你去公園就好了84F 10/18 12:45
→ : 其實每天都一堆練錯的啊。但根本沒時間理他。懶的笑85F 10/18 12:46
推 : 新莊運動中心健身房有女性專區86F 10/18 12:57
噓 : 怕就不要去啊，討什麼拍87F 10/18 13:01
→ link0739 …
→ : 你需叫健的是心，不是身體90F 10/18 13:08
推 : 那就早上健身房一開就去練啊 還不用排器材91F 10/18 13:09
噓 : 怕個x 沒有人會看妳啦92F 10/18 13:09
推 : 原po半字都沒有提到怕被看，一堆在腦補崩潰什麼…93F 10/18 13:10
推 : 小心業務就好94F 10/18 13:14
推 : 除非妳是明星 藝人 網紅 不然根本沒人要鳥妳 就跟游泳 跑步 一樣 大家都專注做自己的事情95F 10/18 13:17
推 : 只是推銷課程的目標熱區97F 10/18 13:17
推 : 弄個新手區還可以理解，女性區...98F 10/18 13:18
推 : 專心練自己的就好 沒人會注意你 除非太誇張，才會有人來提醒你99F 10/18 13:19
推 : 我覺得設女性專區有幫助，通常女生客群較少，專區不用搶器材，也不用需要跟人共用，更何況男生練的重量跟女生差太多(以生理能力論)，共用也很不方便，但真的常去練就會克服了226F 10/18 23:44
推 : 重點是公平不是有沒有幫助 男性月費可沒有少付230F 10/18 23:48
噓 : 要女性專區就去curves好了，不然我也希望設男性專區231F 10/18 23:48
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