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標題 [問卦] 原來台灣很多人大部分時候都只吃澱粉?
時間 Sun Jun 16 20:14:07 2024
標題 [問卦] 原來台灣很多人大部分時候都只吃澱粉?
時間 Sun Jun 16 20:14:07 2024
小弟發現很多台灣人大部分時候只吃澱粉
例如
乾麵+貢丸湯
肉絲蛋炒飯
水餃+滷味小菜
肉燥飯+油豆腐
經典台灣人的午餐or晚餐
基本上一餐幾乎都是澱粉
每次吃完就是躺在那邊昏昏欲睡
雖然當下很滿足 畢竟吃碳水真的很爽
但是長期這樣吃身體不會出問題嗎
有沒有八卦
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.168.226 (臺灣)
※ 作者: zrct5566 2024-06-16 20:14:07
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→ s820912gmail …
推 : 大腸癌2F 36.226.84.243 台灣 06/16 20:14
噓 : 意外嗎3F 1.200.74.194 台灣 06/16 20:14
推 : 肉粽兩顆 披薩都是阿4F 223.137.112.204 台灣 06/16 20:15
推 : 拉麵呢5F 101.12.23.9 台灣 06/16 20:15
推 : 台灣吃菜量數一數二了6F 118.171.22.10 台灣 06/16 20:15
推 : 爽呀 關你鳥事7F 101.9.134.203 台灣 06/16 20:15
→ : 水餃也差不多了8F 223.137.112.204 台灣 06/16 20:15
→ : 沒錢9F 101.12.19.113 台灣 06/16 20:15
→ : 日本人才是都不吃菜的10F 118.171.22.10 台灣 06/16 20:15
噓 : 只有你，我戒澱粉和糖很久了，瘦到跟大學一樣11F 111.82.179.11 台灣 06/16 20:16
推 : 窮啊我也都這樣吃12F 114.34.208.207 台灣 06/16 20:16
→ : 我沒有全戒澱粉，只是少吃13F 111.82.179.11 台灣 06/16 20:16
→ : 日本也是14F 111.252.100.99 台灣 06/16 20:16
推 : 所以外國美食怎麼吃，真好奇？？15F 101.12.33.57 台灣 06/16 20:17
推 : 看個人吧，中式飲食的確是這樣。16F 180.217.43.53 台灣 06/16 20:17
→ : 你在偷臭日本嗎?17F 61.227.55.234 台灣 06/16 20:18
推 : 我試過水餃和麵最容易胖，可以吃飯，但麵粉類不要吃18F 111.82.179.11 台灣 06/16 20:18
→ : 而且台灣基本是便當 3副菜起跳20F 61.227.55.234 台灣 06/16 20:19
→ : 水餃吃一點就復胖，真的很恐怖21F 111.82.179.11 台灣 06/16 20:19
推 : 水餃是熱量炸彈隱性冠軍，之前新聞有說22F 42.74.57.2 台灣 06/16 20:19
→ : 只有閒人和吃膩便當時 某餐才會去吃那些24F 61.227.55.234 台灣 06/16 20:19
→ : 你會發現台灣的肉量嚴重不足，光自25F 106.1.228.132 台灣 06/16 20:19
→ : 窮26F 1.168.81.6 台灣 06/16 20:19
→ : 助餐你光那塊肉就裹上不少的粉，再不然連肉本身都是爛的27F 106.1.228.132 台灣 06/16 20:20
推 : 只有你29F 180.177.226.152 台灣 06/16 20:20
→ : 現在穿29腰還會掉褲子30F 111.82.179.11 台灣 06/16 20:20
推 : 吃得健康 日子有比較快樂嗎？31F 111.240.78.139 台灣 06/16 20:22
→ : 小吃更不用說，不是碎肉就是油脂，32F 106.1.228.132 台灣 06/16 20:22
噓 : 非洲人也是33F 223.136.178.84 台灣 06/16 20:22
→ : 還跟化工魚漿製品參在一起，你一天吃到的蛋白質大部分來源不是肉都是澱粉34F 106.1.228.132 台灣 06/16 20:22
→ : 自己列的就有肉有蛋有菜37F 101.137.153.54 台灣 06/16 20:23
→ : 因為很窮啊38F 223.136.86.219 台灣 06/16 20:24
→ : 比只吃炸雞好多了39F 101.137.153.54 台灣 06/16 20:24
推 : 勞動人民要的是飽足感
基於飽足感Cp值最高的組合 就是那些食物40F 123.240.70.181 台灣 06/16 20:24
基於飽足感Cp值最高的組合 就是那些食物40F 123.240.70.181 台灣 06/16 20:24
→ : 想要吃得像人第一件事就是遠離所有42F 106.1.228.132 台灣 06/16 20:25
→ : 台灣的x肉飯，x肉麵蛋白質都少到誇張43F 111.71.214.154 台灣 06/16 20:25
→ : 台式自助餐和便當店44F 106.1.228.132 台灣 06/16 20:25
推 : 台灣人正餐蔬菜算吃很多，而且種類跟吃法都很多樣
出國最難過的就是蔬菜種類少，幾乎都是生吃45F 49.216.128.42 台灣 06/16 20:26
出國最難過的就是蔬菜種類少，幾乎都是生吃45F 49.216.128.42 台灣 06/16 20:26
→ : 什麼百元自助餐那內容物就是垃圾，照理說連100都不配49F 106.1.228.132 台灣 06/16 20:27
→ : 每次回國第一餐一定去熱炒店把青菜類都點一輪51F 49.216.128.42 台灣 06/16 20:27
→ : 台灣人就是喜歡什麼東西都過度烹調，煮湯煮火鍋煮菜滷汁，食物的原型都盪然無存53F 106.1.228.132 台灣 06/16 20:28
推 : 跟菜單有關啊 早餐店隨便點都會點到澱粉類 菜跟肉可以點的少得可憐 大概就生菜沙拉、雞塊、漢堡肉那樣56F 223.136.94.101 台灣 06/16 20:29
→ : 給台灣人吃個什麼生菜水煮雞胸沒一個禮拜就撐不下去了59F 106.1.228.132 台灣 06/16 20:30
→ : 不然要吃什?學小草只吃屎嗎?61F 1.171.150.157 台灣 06/16 20:31
→ : 重點就價格啦 你是開店做生意的 是鐵板62F 223.136.94.101 台灣 06/16 20:31
→ : 因為台灣人越來越窮63F 36.231.66.83 台灣 06/16 20:31
→ : 麵加滿讓客人吃飽好賺 還是賣生菜沙拉
你要單點吃到健康 每餐隨便都快20064F 223.136.94.101 台灣 06/16 20:32
你要單點吃到健康 每餐隨便都快20064F 223.136.94.101 台灣 06/16 20:32
→ : 阿便宜又方便的外食就那些而已啊66F 223.139.254.82 台灣 06/16 20:33
→ : 早餐店幾乎都有生菜沙拉吧
不然外國有早餐店嗎？
外國早餐的蔬菜也是生菜啊67F 49.216.128.42 台灣 06/16 20:34
不然外國有早餐店嗎？
外國早餐的蔬菜也是生菜啊67F 49.216.128.42 台灣 06/16 20:34
→ : 這就是台灣人外食的可悲之處，大家都沒有選擇，不想花錢就拿健康來溫70F 106.1.228.132 台灣 06/16 20:35
推 : 澱粉也是有分好嗎….精緻澱粉跟白飯是二72F 223.136.131.233 台灣 06/16 20:35
→ : 飽，吃到連真正好吃的東西都不知道73F 106.1.228.132 台灣 06/16 20:35
→ : 回事74F 223.136.131.233 台灣 06/16 20:35
→ : 長什麼樣子了75F 106.1.228.132 台灣 06/16 20:35
推 : 有糖飲料少喝辣76F 42.73.148.150 台灣 06/16 20:36
推 : 現在連美而美、麥味登這種台式早餐店都有生菜沙拉了77F 49.216.128.42 台灣 06/16 20:36
→ : 是說怎摸都沒點燙青菜79F 42.73.148.150 台灣 06/16 20:37
推 : 我也是近幾年才開始大量吃青菜80F 61.70.230.77 台灣 06/16 20:39
推 : 對，長大以後才知道會肥啊81F 61.230.147.34 台灣 06/16 20:40
→ : 確實82F 185.252.222.40 愛爾蘭 06/16 20:41
→ : 糖尿病 糖尿病 糖尿病83F 223.136.94.101 台灣 06/16 20:42
→ : 只好晚餐加塊雞排補充蛋白質了84F 42.77.37.48 台灣 06/16 20:44
→ : 沒錢才狂吃澱粉85F 101.10.93.100 台灣 06/16 20:46
→ : 可是蛋白粉比早餐店便宜
現成生菜沙拉很貴啊
澳洲飯店早餐生菜沙拉很多啊86F 110.28.41.225 台灣 06/16 20:48
現成生菜沙拉很貴啊
澳洲飯店早餐生菜沙拉很多啊86F 110.28.41.225 台灣 06/16 20:48
噓 : 你TM從小就大部分時候只吃澱粉。89F 123.204.13.94 台灣 06/16 20:54
推 : 糖尿病 醫生長照賺飽飽90F 223.141.214.196 台灣 06/16 20:54
→ : 一百年後，會出問題，怎麼辦91F 42.74.122.179 台灣 06/16 21:02
→ : 超不健康、早發現早治療92F 42.72.129.80 台灣 06/16 21:03
推 : 外食覺得困擾，澱粉和肉很油，幾乎沒什麼蔬菜93F 27.53.169.146 台灣 06/16 21:05
→ : 就長期吃下來身體不好95F 27.242.0.87 台灣 06/16 21:10
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