回看板
Disp BBS
作者
togs
(閒聊)
標題
[問卦] 幾歲開始體力無法回到全盛時期
時間
Wed Jan 17 03:50:57 2024
以前小時候伏地挺身大概40
前陣子連一下都無法做起來,(跪著做都困難,4X歲了)
相當沮喪,
問了大家,大家說可以慢慢做,應該還是可恢復
花了幾個月,沒想到跟大家說的一樣,救的回來,大約一樣做到40下。
那有沒有幾歲之後,力量大概確定無法回到年輕時期了?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.65.126 (臺灣)
※ 作者:
togs
2024-01-17 03:50:57
※ 文章代碼(AID): #1bfjuZHf (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1705434659.A.469.html
推
graduate3c
: 理論是28歲之後下坡 40下還是太少
1F 75.85.159.149 美國 01/17 03:51
→
a27588679
: 我朋友每天做100下 他現在超級英雄
2F 180.177.33.135 台灣 01/17 03:53
推
graduate3c
:
https://i.imgur.com/mDCcEoJ.jpeg
3F 75.85.159.149 美國 01/17 03:54
推
mom213
: 國外有老阿婆還在練健力 可以google看看
4F 223.136.101.71 台灣 01/17 03:54
推
Belanice
: 表示你胸推自身體重就是40下,必須必須
增加重量去練
5F 111.71.84.108 台灣 01/17 04:00
推
soulboy330
: 看有沒有訓練啊
沒訓練的話 嚴格來說體能沒有真正達
到巔峰過
7F 1.200.162.21 台灣 01/17 04:01
推
nonocom
: 右手肘痛了三四個月了 趴睡不能壓到
10F 220.129.193.102 台灣 01/17 04:12
→
soulboy330
: 不過如果一直有訓練的話 應該是會感
11F 1.200.162.21 台灣 01/17 04:12
→
nonocom
: 國小時我是黃金右手欸 力氣比男生大
12F 220.129.193.102 台灣 01/17 04:12
→
soulboy330
: 覺年紀變大身體恢復變慢
13F 1.200.162.21 台灣 01/17 04:12
→
a27588679
: 關節不明疼痛可能是骨癌
14F 180.177.33.135 台灣 01/17 04:13
→
nonocom
: 坐太久了 都在上網 小時候整天趴趴走
15F 220.129.193.102 台灣 01/17 04:15
推
TripleC
: 如一樓 我個人覺得不到30就有感
以前當兵可以一次做100 現在要站起來休
息好幾次加起來100
16F 67.174.206.37 美國 01/17 05:05
推
tim0854
: 32 體力明顯下滑
19F 42.70.0.58 台灣 01/17 05:18
--
作者 togs 的最新發文:
+9
[活俠] 在意夏侯蘭放傘位置正常嗎 - C_Chat 板
作者:
togs
36.231.96.171
(台灣)
2024-06-30 18:26:59
15F 9推
+16
[活俠] 夏侯蘭悶騷程度有到前3名嗎 - C_Chat 板
作者:
togs
36.231.93.171
(台灣)
2024-06-27 19:12:43
32F 16推
+17
[活俠] 夏侯蘭pk戰 - C_Chat 板
作者:
togs
36.231.113.146
(台灣)
2024-06-24 22:19:21
55F 17推
+23
[活俠] 夏侯蘭的屁股 - C_Chat 板
作者:
togs
36.231.113.146
(台灣)
2024-06-22 10:13:44
夏侯蘭的屁股是不是哪裡怪怪的? 你看小梅 雞腿 盛雪 然後是師傅 屁股都超出畫面外了 (上一個讓我印象中屁股這麼厲害的好像是貝阿朵莉切; 不過那個應該是服裝本身的關係; 而師父的衣服從外觀看來,應該 …
41F 23推
+9
[閒聊] DMM英會話是否無法取消自動續訂 - DMM_GAMES 板
作者:
togs
36.231.79.22
(台灣)
2024-06-20 08:05:09
26F 9推
點此顯示更多發文記錄