作者 LineageW (天堂W)
標題 [問卦] 每天六點起床運動會怎樣嗎?
時間 Mon Nov 13 12:08:26 2023


餓死抬頭

家裡附近有間world gym
早上六點就開門了
平常上班時間是八點半打卡
所以如果六點就起床的話
加上來回時間跟通勤時間
還有一個小時出頭可以運動
做些有氧跟重訓綽綽有餘

那如果我每片都六點起床運動
會發生什麼事情嗎?
有什麼是我需要注意的嗎?

有卦?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.240.118 (臺灣)
※ 作者: LineageW 2023-11-13 12:08:26
※ 文章代碼(AID): #1bKQ4yL_ (Gossiping)
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k385476916: 會睡不飽1F 114.137.91.170 台灣 11/13 12:08
felixden: 會睡不飽 我天天6點跟女友捉i 很困
幹1樓學屁2F 49.217.241.155 台灣 11/13 12:08
derrick1220: 臉還4醜4F 101.137.52.187 台灣 11/13 12:09
andrew1357: 會很睏5F 27.51.97.184 台灣 11/13 12:09
k385476916: 你在那邊幻想 還慢了6F 114.137.91.170 台灣 11/13 12:09
sunsam: 會爬不起來7F 220.130.228.154 台灣 11/13 12:09
Ilat: 這樣你同事要一整天忍受你的汗臭味 可憐吶8F 220.134.32.8 台灣 11/13 12:10
nikewang: 去洗澡9F 211.184.114.227 南韓 11/13 12:10
Ganso: 你同事天天會聞到你的嘉明味10F 219.68.128.74 台灣 11/13 12:12
dayend: 我5:00 注意暖身和清醒程度即可11F 111.252.220.182 台灣 11/13 12:12
mclll: 會放棄12F 140.115.77.111 台灣 11/13 12:14
bairn: 10點開始睡13F 223.137.11.212 台灣 11/13 12:15

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