儀式感是一種對生活認真、尊重、敬畏且熱愛的態度，是將日常行為儀式化以賦予其意義的
行為。儀式感可以幫助我們在不確定中，獲得某種程度的可預測性，可以帶給我們的大腦一
種恆常性、對未來的能見度，換句話說，儀式感讓我們在面對不確定時，提供緩衝 。